- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 12:22:09.49 ID:rBH1JJjv]
- 置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。
前スレ
【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】（実質6）
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1287738830/
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 23:39:24.01 ID:/Ph+8XD2]
- スリファは豆乳つかったらだめかな。
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/29(木) 23:47:23.92 ID:0/nk6B1H]
- >>918 ありがとう！買ってみるかな〜お汁粉が美味しくなかったしココアもメープルも味てゆか匂いだけだからさ
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/29(木) 23:58:04.85 ID:Y3au3j43]
- >>920
おしるこ味ダメだったならやめたほうがいいかも…
スリムパックって全部独特のクセがあるし、それがそもそも苦手なんじゃないかな？
自分はむしろあの味が好きだからさ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 00:06:54.55 ID:/Bk9epVf]
- >>919
やったことないけど、スリファの味自体が強く、牛乳に混ぜても無脂肪乳に混ぜても、
味の変化があまりないので、豆乳でも普通にいけると思う。
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 00:32:31.22 ID:JcWWW9Fy]
- 明治のプロテインダイエット6日目
夕食を置き換えにしてるけど、さすがに限界がきて四苦八苦
蒟蒻ラーメン（31kcal)とか都こんぶとか生野菜とか・・ローカロリーのもの合わせて
空腹に耐えてる
今のところ6日でマイナス1kg減。
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