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１日2000kcalの食事

59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 21:50:57.27 ID:4otDPIy1]
鰹節入り茶漬け２杯(400)+リンゴ小１個(100)+バナナ１本(100）+サバ味噌缶1/2(200)+ゆで卵１個(100)
+ベーコンのオリーブオイル炒めコンソメスープ2杯(200)+３個入りおにぎりパック(350)+ぼんじり1串(100)
+ナスとピーマンの味噌炒め(150)

累計1700㌔ｶﾛﾘｰ
今日はこれで打ち止めにしとこう




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