- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 22:53:05.24 ID:93GqmsQb]
- もう何度となく話題に上がってるかも知れないけど
平日ジム通いしてる方は晩ごはんどうされてますか？
会社終わりにバナナ食べてそのままジムに行ってます。
帰宅すると22〜23時ぐらい。
こんな時間でも食べたほうがいいのか
やはり食べないほうがいいのか。。
あまり小食だとダイエットには良くないし
でも深夜に食べるのは勇気がいる…
とりあえず野菜スープを少しだけ食べてます。
