- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/08(金) 09:42:51.88 ID:fTbzBWxu]
- 質問させて下さい。
ここ一週間程、朝 オールブラン大匙5､ 昼 オールブラン大匙3、夜 グレープフルーツジュース500mlだけという食生活なのですが、1gも痩せません。
155/46です。
お通じはあります。
運動は家事のみです。
摂取しているサプリメントは
マルチビタミン&ミネラル
フィッシュオイル
葉酸
レシチン
ビタミンE
ビタミンBコンプレックス
カルシウム
ベータカロチン
亜鉛
大豆イソフラボン
コエンザイムQ10
ヘム鉄
CaMg
ギムネマ
αリポ酸です。
１日の総摂取カロリーは、500kcalだと思うのですが､痩せません。何故でしょうか？
