- 159 名前：力士@177*92.7(29.4%)*88*♂ ◆P6rBQWtf4. mailto:sage [2011/07/05(火) 07:24:19.07 ID:4HRYXIKi]
- 7/1 22：00 体重92.7kg 脂肪率29.4%
7/2 08：00 体重92.1kg 脂肪率29.4%
7/3 10：00 体重91.1kg 脂肪率29.4%
7/4 07：10 体重91.8kg 脂肪率29.4%
7/5 07：15 体重91.2kg 脂肪率29.4%
7/4の行動記録は
朝飯：オニギリ2個
昼飯：タコライス
夜飯：コーヒー牛乳、男梅
運動：ジムでエアロバイクとか
ジムつまらないですね
やはり本来は野球、サッカー、バレー、バスケみたいな競技をやっていて
そちらを上手くなる為・強くなる為の「手段」としてトレーニングに利用するのがジムであって
ジムへ通う事自体を「目的」にするのは難しいのかな
