- 671 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/08(月) 20:52:37.71 ID:mwsf/gDO]
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ぐちらせてください、、続ける為に。。 ニ月からたまに走ったりとダイエットはじめて、六月から本格的にプール、通勤ウォーキング一時間以上、夕飯食べないか少なめ(豆腐など)にして、ようやく55から52キロ。 減ってないよりマシだけど・・・もともと筋肉質なせいか落ちない。 この前久しぶりにあったポッチャリ友達が160 43キロまで痩せてた。自然に痩せた&失恋が重なったらしい こっちは半年近く毎日努力してるのに ほんとモチ下がる・・・ 45キロなんて遠すぎる 一緒にならんだ自分がデブすぎて恥ずかしかったし負けた気分すごかった もう嫌
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