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ザ・トレーシー・メソッド　Part 4

624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 15:48:32.84 ID:Yca849PM]
初カキコです。
マットを始めて１年経過しました。
♀162cm65kgのデブから52kgの普通体型になることが出来ました。
体重よりも、体のラインの変化に驚きました。
でもまだまだ腹の肉がしぶといので、続けていきます！

このスレには随分励まされました！
ありがとうございました！！
頑張った分だけ結果が出ると実感しています。




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