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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】



894 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/05/29(日) 21:33:23.09 ID:nr2Or34w]
「運動は好きですか?」
っていうアンケートに「好き」って答える者は2タイプ。
 @運動が好きな者
 A運動が好きという自分が好きな者
で、実際の運動時間/週でアンケートとると、運動好きと
運動時間に優位な関係が見出せないとかの散々な結果に
なったりするわけでw

>>865に追加だけど、
「筋トレ、好きか嫌いか」だと明らかに♂は好きって方に
分布が広がり、♀は嫌いって方に分布が広がる様な気がする。

このスレでトレメニュー、特に筋トレメニューを長々と書くのは
ほとんどが♂だろうし、食事メニューを長々と書くのは、
主に♀のような気がする。

まぁこのスレの女性諸氏は減量における筋トレの重要性ってのが
共有知になって来つつある様な気がして、嬉しいけどね。






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