- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/05(日) 02:17:09.57 ID:Kn1e1gUu]
- 低カロリー生活でぽちゃから普通体型に。
でも低燃費な体になっちゃって、痩せにくいし少し多めに食べるとすぐ体重増える。
それでも生きてるだけで1000kcalくらい消費されてるなら、バランス良い食事で一日1000kcal以下、プラス筋トレとかの運動する生活続けてたら痩せてく？
食べない→代謝落ちる→痩せにくい体、になった人間でも、摂取カロリーが基礎代謝以下で更に運動もするなら、普通体型からモデル体型まで痩せるのも可能だろうか。
筋肉なくても取り敢えず細い体になりたい。雑誌の小悪魔agehaに出てるギャル系のモデルみたいに。
