- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/10(火) 01:23:51.15 ID:d9VVx9lf]
- >>132
夜食べると太るのはいまや医学的常識。
「夜食べると太る」は本当だった 「8時以降は食べない」「夕食抜き」ダイエットも
www.j-cast.com/2009/09/13049403.html
＞米ノースウエスタン大学はマウスを使い、ダイエットに関する実験を行った。
＞マウスを飼育する部屋は1日の半分を明るくし、半分を暗くした。
＞その上で明るい時間帯にだけごはんを食べるマウスと、暗い時間帯にだけ食べる
＞マウスの2つのグループにわけて6週間飼育したところ、体重の増加に変化があった。
＞明るい時間にごはんを食べたマウスは体重が20％増えたのに対し、暗い時間に食べた
＞マウスは48％増えた。
