- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/21(木) 01:35:52.61 ID:crKB4sKd]
- この2ヶ月
ランニングや食事制限
正しい生活習慣
といろいろして
体重が5ｷﾛほど減ったのですが
ウエストは1cmほどしか
変わってません
体重より
外見を細くしたい場合
どうすればいいのでしょうか
腹筋腕立てはしてます
それから
ウエストって
一番太いとこと
一番細いとこ
どっちを計るのが正しいんでしょうか；
現在
18歳
身長172
体重78
ｳｴｽﾄ一番太いとこ94
