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☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆

785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 01:52:50.54 ID:fGLBO1yz]
深夜だがどうしても突っ込みたい
>>772
弟の魂かよ！？お前はどうした！！
>>781
コキすぎだよ！！あと絶対食ってる

皆ポジティブで清々しいな。深夜だが20分＋筋トレ＋ヨガしてた
有酸素運動の後に筋トレすると、なんか筋肉付き易いような気がする
二週間二日置き20分で、太もも３cm減はなかなか良い感じではないかな




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