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☆踏み台昇降DEダイエットPart95☆

763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 05:49:37.86 ID:pQknoG6l]
昇降運動を30分間やった場合の消費カロリー

体重50kgの女性：141Kcal
体重55kgの女性：151Kcal
体重60kgの女性：169Kcal
体重65kgの女性：183Kcal
体重70kgの女性：197Kcal
体重75kgの女性：211Kcal
体重80kgの女性：225Kcal




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