- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/02(水) 05:02:06.37 ID:avmDd4cm]
- いや、時間遺伝子ってのが有って、糖分や脂肪を吸収し易い時間とか有るんよ。
夜中に食べると日中の50倍脂肪が吸収されるとかね。
だから、食べる時間帯てのは大事。
ちなみに、3時のおやつは食べてもカロリーが吸収されない時間なので、その時間なら甘いもの食べても平気らしいよ。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
朝食は食べた方が痩せるはず
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