★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ5★★

108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 00:40:20.03 ID:yR8tQJtc] >>101>>102 ありがとうございます。 てっきり腹を満たす為に肉や魚のドカ食いイメージしてたんで糖質やたんぱく質はクリアでも肉や魚はgあたりの脂質量が かなり多いんで大丈夫か？ドカ食いしたら結構摂るぞ？とか思ってました（部位や種類にもよりますが） 根気がいりそうですがやってみます。

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