- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/11(金) 17:20:32.82 ID:SVQPamLz]
- 脂肪が減る仕組みがよくわからない。
たとえば基礎代謝が1500kcal、一日の摂取カロリーが1000kcalだとして、
500kcal脂肪が減る計算になるんですよね？
この500kcalの内訳として、筋肉が減る割合と脂肪が減る割合、どちらの方が多いのでしょうか？
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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart109
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