- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 19:51:17.86 ID:apV4x0Oe]
- <<147
>全てはカロリーの収支でしかない。
と、ありますが、
一体どうやってカロリーの収支をとればいいのでしょう？
具体的にお願いいたします。
今のままのアドバイスでは、具体例が一切無い為、
全然役に立たず、147さんのオナニー的アドバイスとしか受け取れません。
1）摂取カロリーは一体どうやって測定するのか？
2）消費カロリーは一体どうやって測定するのか？
3）その収支の正確性はどのくらいか？
学術論文や参考サイト（ＵＲＬ）なども具体例を挙げお教え下さい。
宜しくお願いします。
