ε=ε=走　ジョギング　145km通過　ε=ε=走

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/26(土) 15:33:45.26 ID:f9Z9gTJi] 前スレ ε=ε=走　ジョギング　144km通過　ε=ε=走 toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1294961320/ まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/ 　過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、 　聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。 【努力目標】 ・下品・エロネタ・マルチ・作り話・煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）は自主規制しよう。 　IDが違っていても内容を見ればわかります、気づいたら相手にしないことが大事。 ・月間走行距離は人それぞれです、少ないから駄目だ、多いのはスレ違い、というのはお止めください。 　多い人は確かに頑張った証拠ですが、怪我や過労に注意しましょう。 ・速度自慢 距離自慢は恥ずかしい事・浅ましい事・雑誌に煽られている阿呆の行為だと認識しましょう。 ・記録を見せびらかしたい人はジョグノート（後述）等のsnsで好きなだけやって下さい。芸能人や指定強化選手もたくさんいます。 ・初心者いじめるなよ来た道でしょう。 ★炎天下のジョギングは熱中症、日射病など「死」にいたる危険があります。 出来るだけ、早朝、日没以降に走りましょう。 ジョギング前に水分を補給し、ジョギング中も適宜、 水分と塩分（カロリーが高いがスポーツドリンクがお奨め）を採りましょう。 汗をかくだけではダイエットにならず、脂肪燃焼が減るので逆効果です。 短パン、半袖の涼しいスタイルが適切です。 自殺したい方以外、サウナスーツなどもっての他です！！！ ★疲労していたり寒いと体が硬くなり怪我をしやすくなります。 ウォーミングアップ、ストレッチ（無理に伸ばすのはNG）を頑張ってみて。 空気は乾燥し風邪をひきやすくなります。うがいを習慣にして風邪を予防しましょう。 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 19:06:49.38 ID:XML37eAL] EDはなったことないから知らんが 痩せていびき・魚の目・仮性包茎が治った 訂正：仮性包茎はマシになった 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 19:13:50.24 ID:xJtqxrDz] 性欲は増すよ。走ってる時も序盤はHな事考えてるし。毎日やっててもビンビンだし調子良い。 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 19:26:09.39 ID:Zgs204tO] 性欲完全に落ちた でも単に年取っただけかも27歳 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 19:54:25.19 ID:2it+/9Db] >>786 なるほど、そうかもしれませんね 実は俺も自分以外に使ってる人を見たことがありません、と言うか周りに走ってる人自体が少なくて…… まだまだフォームを模索している段階なので、なるべく腕や肩を自由にしたいという理由もあります それもラン用のバッグなら、さほど気になりませんね 俺のウエストはヌード寸法で80cm弱、この時期で上着を着ると80cm強です パルスTwoを上着の上から着けると、ベルトは余り気味になります 向かって左側の大きい方のポケットには、ズボンのポケットに入れられるサイズのデジカメなら充分に入ります 右側の小さい方のポケットには落下防止用のストラップが付いていますが、例えばiPhoneを入れるにはきつそうです ボトル用のポケットは差し込み口が広くなっていて、口がφ約9ｃｍで底がφ約6ｃｍです ボトルの出し入れはしやすいですが、それ自体はボトルを保持しませんので 例えば信号待ちの間にストレッチをする場合は、差し込み口に付いているコードをボトルに引っ掛けて ボトルが落ちないようにする必要があるでしょう 使っていて不満らしい不満はありませんが、あえて言えば やっぱり物を入れるポケットは体の前側にあった方が便利です この問題については、適当なベルトポーチを前に付けることで解決を図ろうかと思っています 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 20:47:04.37 ID:Uq2ha/8C] 性欲は増す 朝立ちも復帰する だがムラムラしたときに走ると解消するのでセックルとかオナヌーは減る 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:05:07.38 ID:tv4BHrZl] ここの人達は雨の日はどうしてるの 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 21:07:58.36 ID:Jb4VDgx8] このスレ初見だが厚着しないで半袖の方が脂肪燃焼するとは知らんかった… 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:14:50.74 ID:6nB+MSt5] >>795 サンクス、買ってみます（使ってみないと解らないことも多いから) やっぱ80cmあるよね、ダイエット板だしねー 最近ウェストがマジで絞れてきてベルトがあまりまくるのが辛いんだよ (何故、ここに居るかってーと1mぐらいあったんだよ数年前までは） 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:16:08.86 ID:6nB+MSt5] >>797 大した雨じゃない場合は走るんじゃないの？ 今から軽く走ってくる予定(今まで連休中資料作成で終わってるしorz) 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:19:38.24 ID:Uq2ha/8C] >>797 俺上で雨だって書いたけど、結局VAAMも飲んでたし雨の中走ってきたよ シューズは半引退してたやつでね 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 21:23:28.13 ID:eJXBFf6H] 今日はブロックチョコ80グラムとむき甘栗160グラムとハーベスト食ったわ 今またコーヒー飲みながらポテチLサイズ食ってるわ ポテチうめえ 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 21:26:47.83 ID:eJXBFf6H] VAAMなんか買ってるやついるのか お金持ちだね おれはシューズは5足もってるわ 練習で３つ（雨専用にいっこ） 大会で２つ おかげで長持ちするわ 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:36:07.59 ID:Jb4VDgx8] 最近始めたばかりなんだがこのスレ読む限り痩せるためには早歩きするくらいのペースで1、2時間走るのがベストなんでしょ？ 薄着でしかもゆっくり走るとほとんど汗かかないけど大丈夫なのか？ちょい不安 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:38:07.20 ID:Uq2ha/8C] 寒いからでしょ ちゃんと発汗してるよ 夏になれば汗だくになるよ 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:41:15.84 ID:Gd/4mm89] ｳﾞｧｰﾑｳｫｰﾀｰは98円 ﾍﾙｼｱは横に並んでるけど高いから飲んだことないｗ 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:55:18.41 ID:KAMgmnAH] 俺は効率とかわからないからとにかく走るだけ 体が重くてスピードが出ねー 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 00:09:34.01 ID:r9kVUNWE] 花粉が落ち着いてきたと思ったら連日の雨ですよ 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 00:52:35.66 ID:oYMqEyJp] 俺も雨で2日休んだ。 明日は2時間は走らねば。 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 01:55:33.82 ID:PIKOnPf7] 明日から頑張る。 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 02:09:38.22 ID:nhVSGzen] 俺はタイミング見計らって走った。6キロだけど。２時間とか晴れでも無理ｗ 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 02:28:45.05 ID:igwMWlpm] 俺も最近2時間は走ってないな 1時間〜1時間半の間ばっかり 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 02:30:25.60 ID:it+ro63l] 俺は土日月で各2時間、計65km走った。また今週も頑張る！ 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 09:04:38.68 ID:vxXyd/NO] >>813 スゲー気合！ 俺なんか大会が相次いで中止でモチベーションダウンです。 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 09:13:37.66 ID:8JjXbMXk] 関東圏で走ってる人居る？ 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 13:29:04.49 ID:it+ro63l] >>815 俺埼玉ですよ 放射能とか気にしてらんないです もう手遅れだし、走らないと気が済まないんで 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 13:53:36.82 ID:8JjXbMXk] >>816 サンクス。埼玉のどの辺ですか？ 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 14:08:34.62 ID:it+ro63l] なんでそこまで聞く？あなた埼玉人？ 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 14:38:01.14 ID:sJivveoY] 走ると放射性物質たくさん吸いそうだね 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 14:40:13.44 ID:igwMWlpm] 大変お得であります 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 14:47:51.57 ID:U/bXvy2+] >>820 海兵隊の方ですね。 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 14:49:21.00 ID:mfQ5PTUA] X-MENみたいに超能力使えるかもよ 外出とけ 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 15:24:53.09 ID:n9Yhl4FU] 謎の中国人　鵬舎腦 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 15:27:37.76 ID:LeWrZI6x] X-MENというよりファンタスティック・フォーじゃまいか？ 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 16:34:34.93 ID:SN5QWjYF] 原発収まるまで一切走らない＠府中 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 16:41:17.11 ID:GcY3l+kA] 人生は長い 半年ぐらい走らなくてもどってことない 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 17:06:07.00 ID:/cREhAuw] 仕事早く終わったから走ってきたけど春は風が強いな 最近疲れが取れなくて週3走れるかどうかだけど今年もなんとか続けたい 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 21:47:47.47 ID:95+G5R0O] 寒かった＠横浜市 この時期の夜はこんなに寒かったっけ 朝も寒いけどさ 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 22:00:40.03 ID:y2y8M3hi] 今年の夏は関東圏は冷房もろくにできなさそうだな。 計画停電まだまだ続くし。 熱中症が今から心配になって来た。 走るのも命がけだな。 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 22:34:16.14 ID:NVr95gLq] 215 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 投稿日：2011/02/22(火) 14:03:28.65 >>212 恐縮です。 僕自身のことより練習等のことに興味を持っている人が多い気がするので 身の上話は気がひけます。でももしどうしても聞きたければお答えします。 >>214 お役に立てて何よりです。 ちなみに指導者ではありません。発展途上の競技者です。 そもそも自分が書いているのは長距離をやるならだれもが知っていなけれ ばならないことばかりだと思っていますので。 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 01:06:43.01 ID:1hjzPHnM] >>829 来年の夏までとかどっかのニュースで聞いた 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 01:44:40.50 ID:tnkJv/5N] >>831 夜のニュースで今年の夏と来年の夏は輪番停電ありますって言ってたな 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 02:09:55.47 ID:xFWbnrCN] スパイベルト使ってる人いる？ 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 06:49:43.47 ID:J0qjIUSV] >>833 なにか？ 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 06:49:55.81 ID:twk6/gqs] もうすぐ梅雨が来るけど、雨の日はみなさんどうしてるんですか？ 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 07:05:58.89 ID:nD9byd4C] 当然カッパ着て走る。傘差して速ウォーキングでもいいんじゃね 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 07:21:57.47 ID:twk6/gqs] >>836 カッパ 汗臭くなったりしません？ 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 07:39:57.60 ID:xFWbnrCN] >>834 使いやすい？買おうか検討中 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 09:40:39.51 ID:DsrNsDsg] >>838 まぁまぁ使いやすいが入れるモノによるな。 軽くて薄いモノならピッタリフィット。ちょっと重量ある物入れるとそれなり。ネックは汗で濡れること。 ちなみにオレは腕に巻く小さいケースの方が使いやすいと思う。 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 10:59:59.29 ID:jEmxM3+y] 梅雨の時期は素直に休むわ 24時間振り続くわけでもないしタイミングよく止んでたら走ったりするけど 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 11:48:36.69 ID:qVGaluiZ] 今夜は計画停電のため、夜のジョグをウォーキングに変更予定。 外灯がないと足元が危なくて走れんわ。 交差点には警官いるし。 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 12:39:24.41 ID:beaCfCEn] うちも夜は計画停電 この前は18時半〜20時半位の二時間程度で終わったけど今日はどうかな 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 14:54:56.84 ID:ZJ6Al789] 東京は水道水も汚染されているのか おまえら死ぬなよ 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 18:10:17.20 ID:z96bNNCe] 北関東でジョギングしてる人いる？ 放射能とか気にならない？ぶっちゃけジョギングする回数が激減してしまった 週2くらいしかしてない･･･ 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 18:48:40.08 ID:LcC/EeDL] 梅雨・・・ 季節を先取りしやがって。 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 19:15:11.91 ID:TshctM59] 計画停電って田舎だけでしょ？＠世田谷区 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 19:26:46.49 ID:jZPe6Qiv] そうでもないよ 都会じゃないけど計画停電経験なし 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 19:57:41.77 ID:beaCfCEn] 思いっきり計画停電中＠横浜市青葉区 田舎ですいません 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 21:13:10.44 ID:Bw7nHUL6] 関東も被爆か 御愁傷様 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 21:13:27.78 ID:Bw7nHUL6] おっと被曝だ 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 21:17:49.44 ID:TshctM59] ご愁傷さまと言われるとなぜかむかつく 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 21:56:09.85 ID:BU/vUs5q] だな 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 22:06:26.66 ID:2phHyprl] 北関東。 地震以来怖くてジョギングできません。 体力落ちまくり・・・。 この3年、がんばって走ってきたのに（泣） 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 22:26:15.98 ID:bTUDGgVA] こんな程度で被曝とかｗバカは黙ってろｗ 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 22:30:11.11 ID:HDYTvHOK] 九州でも地震あったらしいけど避難所になりそうなグランドで走ってる俺にはぬかりがなかった 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 22:34:46.49 ID:eUY0tIP7] >>854 野菜も水も放射能まみれなのにお前は被曝していないのか？ 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 22:38:44.83 ID:bTUDGgVA] ヨウ素ってのは高揮発性なの。沸騰させれば、その蒸気を吸わない限り大分摂取量は減る。 赤ん坊ですら生水のみを１L毎日飲んでも害が出る確率が１％以下なのに、それを恐れるとか アホの子もいいとこ。 ちゃんと勉強して情報を評価してモノを語れよ。だから、愚民だの情弱だの言われんだよｗ 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 22:39:18.41 ID:uMnMeDx0] 被曝って言葉の意味と重さが人によって全く違うからそういう話はやめろ 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 22:46:28.46 ID:UhVXAk7Q] 騒いでるのは被爆＝はだしのゲンのイメージなんだろ ｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞｷﾞ 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 22:54:53.34 ID:ln42abgG] 広島在住だけど、原爆で被爆された爺さんがよくテレビ出てるけど 普通にピンピンしてるぞ。 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 22:57:12.45 ID:+5snRfi5] ＞愚民だの情弱だの言われんだよｗ それで？ キチガイ黙っとけよ 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 22:59:02.40 ID:beaCfCEn] 今日は雨と雪でさすがにジョギング出来なかった悔しい 明日は必ずやるぞ〜 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 23:27:23.76 ID:xuDesPd0] ３０キロ圏外でも１日１００ミリシーベルトの被曝線量のケースあり・枝野官房長官記者会見★３ ninja.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1300880334/l50 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 03:09:30.16 ID:dPOSO5hs] >>857 つうか、基本的に田舎者ってネットでもバカにされ続けてきたからこの時を今かとばかりに 関東圏を叩きまくってるヤツ多すぎなんだよ。被曝被曝言ってるヤツは相手にしないほうがいい。 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 03:19:20.61 ID:W9jJfQk5] >>857 おまえが馬鹿だろ｡確率ある以上避けようとするのは当然。 ところで常駐してるみたいだけど、おまえ走ってんのか？ 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/24(木) 03:49:22.41 ID:+mo0TZSz] 放射能が心配だの、被曝がどうなのと理由付けで走らない意志の弱さが羨ましいです。もう手遅れですよ？いつも通り走りましょうよ。ちなみに俺は茨城在住。 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 04:12:15.27 ID:AQra5qhS] 皇居周りも今は閑散としてんの？ 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 06:06:36.47 ID:pptYqNDb] >>866 茨城か、御愁傷様 確実に死期が早まった訳だ 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/24(木) 06:11:46.15 ID:0bUopMh3] >>866 そういうおまえのいつも通りってどんな感じだ？ 身長体重、月間走行距離、ベストタイムはどんくらいだ？ どうせ雑魚なんだろおまえ 臭いがぷんぷんするわ 笑わせるぜ 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 06:12:25.78 ID:pptYqNDb] >>857 こいつはヨウ素しか出ていないと思ってんのか？ｗ 能天気なアホだ はよ死ね 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 06:22:35.90 ID:XllEIlnt] >>868>>870 冗談でもそういう事を言うものじゃないよ 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/24(木) 07:45:12.91 ID:mWm2zi7H] >>864 なんでそんなに自演に必死なの？？？ 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 10:10:53.49 ID:K+wWKQfB] 新聞の投稿欄みたいな書き込みを見た 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/24(木) 10:12:22.38 ID:yZ5kYcFU] 皆走ってる？ 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 10:16:05.16 ID:XllEIlnt] 千葉県すんでるけど、お仕事今日お休みだから走ってるよ 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/24(木) 11:19:57.60 ID:90Gkex+a] 二週間ぶりに走ったら、かなりキツかった。 いつも10キロ走ってたけど8キロで切り上げた…。 二週間でこんなに体力が落ちるとは思わなかったわ。 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/24(木) 11:52:01.31 ID:unJ5wHv1] 東京だけどこれからどんどんやばくなって行きそうだから ちょっとドンキで安っちぃランニングマシーン買ってくるε＝ε＝ε＝ε＝┏( ﾟдﾟ)┛ 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 12:00:26.90 ID:AYjQpyGg] >>876 レス欲しいか？ レスが欲しいのか？ ブラジルか？ レスしてやるぞ モチモチモチ 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 12:01:12.24 ID:K+wWKQfB] >>877 走りに行く電車代にしたほうがベター 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/24(木) 12:04:15.68 ID:90Gkex+a] >>878 そんな事書いてる暇があったらさっさとレスしろや禿げ 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 12:24:28.57 ID:Ih6pAIF7] >>877 家も外もかわんねからｗ 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 13:10:01.77 ID:AYjQpyGg] >>880 すまん これで許してくれ モチモチモッチモチ♪ モ〜モ〜モッチモチクビクビクビクビチクビ 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 13:52:38.64 ID:0ZVQtYdn] >>877 ランニングマシーンは根性いると思うぞ。頑張れｰ！ 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 14:42:14.39 ID:2oQMqITw] バイクマシンの方が静かでお勧め レーサースピンバイクはシンプルで頑丈だぞ 欠点は重い、重過ぎる事だ 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/24(木) 17:52:59.74 ID:MM49r8P8] 茨城のつくば在住だけど普通に走ってるよ いつも会う人達もマスクも付けずに走ってるよ 気にして走らなくなって運動不足になる方が健康に悪いと思う 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 19:17:31.94 ID:zavAInX9] ヨウ素だっけ？煮沸しても濃度上がったからやめとけってさ team_nakagawa 東大病院放射線治療チーム ある方にお願いして、煮沸によるヨウ素の濃度変化を検証する実験を、 水道水中に含まれるI-131を対象に行いました。 その結果、水道水を煮沸すればするほど水蒸気だけが飛んで、I-131が濃縮されました。 もし、煮沸しようとされている方がいれば、直ちにやめるようお伝え願います。 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 20:24:31.44 ID:SkTZDXqd] ガソリンがないので、往復１５ｋｍを買い物しながらジョギングしてきた。 よく考えたらガスが止まってるから風呂に入れない。 スパ銭も重油がなくてお休み中・・・鬱だ・・・ 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 21:32:54.35 ID:YicL/jcm] だいぶ体力脚力が落ちたなぁ 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 21:52:37.04 ID:xarCEcpC] >>853 私が居る 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 23:07:37.32 ID:VN5OvGSc] その頃広島在住の俺は何もなかったかのように走ってるのであった。 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 23:54:58.51 ID:dWIG182H] これから走りにいく準備をする スタートは午前0時過ぎだけど最近冷えますな。 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 00:26:19.53 ID:VhEz1oY/] スパイベルト買ってきた いい感じに走れたのでよかった

---

---

[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef