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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108

768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/24(木) 08:46:00.53 ID:1EpygF3A]
【年齢】21【性別】 女
【身長】159㎝【体重】60kg
２月の頭から
食事→朝食普通・昼食150kcal以下・夕食野菜スープ、夕食後200ml豆乳
運動→歩数計をつけて毎日１万～１万５千歩歩く
という生活を続けているのですが、体重がスタート時から一向に減りません。
なぜでしょうか。もっと運動を増やした方が良いのでしょうか。






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