- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/01(火) 20:37:41 ID:2eos7VYI]
- 順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
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【PMS】生理とダイエット8【ドカ食い衝動】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1275486030/
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 08:28:52 ID:uLvOCdJY]
- >>90
厚めの出し昆布どう？
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/18(金) 08:36:30 ID:3R/WsN3R]
- こんにゃくジャーキーいいよ
