- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 18:20:46 ID:Vz5QFm7Y]
- さあ語れ
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 13:20:21.15 ID:4TvOIq4n]
- >>816
人にもよるんだと思うよ。
自分の仕事もハードで肉体労働＆走りまくりの歩きまくりだけど
朝食べると身体が重くなるような気がするので抜いたほうが仕事が楽。
昼は本当に軽めに済ませるので実質1,5食かもしれない。
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 13:23:53.16 ID:JpoFzjdk]
- >>816
ブルーカラーの人は朝食食わんとね
仕事に必要な栄養を取るのはどの仕事でも変わらんが肉体労働だと炭水化物だね
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 13:26:44.63 ID:GYs2W/zc]
- 頭脳労働だから朝飯必須だわ。
かなり神経使う仕事だからさ。
低レベルな仕事してる人をうらやましく感じる今日この頃。
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 13:29:43.64 ID:DY8CPqLR]
- まぁちょっと遅かったけど今日の第一飯12：30頃に食い終わったよー
第二飯は18：30に食べるよー
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 13:53:02.39 ID:lDh41gGq]
- 朝抜き、昼ぬき、夜ぬき、１日１食等のダイエットは精神強い人じゃないと出来ないと思う
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 14:10:48.49 ID:XIwN8bFJ]
- ダイエットは精神強い人じゃないと出来ないと思う
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 14:18:21.70 ID:ayuJaYSX]
- >>824
精神的に弱いけど1日1食＆運動（1時間）してたぞ
1ヵ月半で10kgやせたけど
今はリバウンドしたけどな
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 18:51:19.53 ID:ufPTsKN4]
- 朝たべないと脳力が〜とかいってる人って仕事でミスすると
言い訳ばっかりしてそう
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 19:46:17.04 ID:ufPTsKN4]
- ごめん空気読めなくて(T . T)
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