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【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part17

283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/18(月) 15:52:22.61 ID:JqCBbyyS]
>>272

154.5㎝/33.3㎏/5%

朝：目玉焼き2個、キャベツ100gと玉ねぎ70gのサラダ、グレープフルーツ半個
昼：無調整豆乳200ml、味噌汁2杯、グレープフルーツ半個、ショートカプチーノ、リポビタンファイン
夜：カッテージチーズ200g、白滝400gのペペロンチーノ、人参190g、キャベツ150g、玉ねぎ70g
間：シュガーレスガム4箱




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