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【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part17

27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/03(木) 14:26:09 ID:xwosaFSB]
今日から参加
152cm38kg BMI 16.4 体脂肪率17.8％

昨日食べたもの↓

朝 スパニッシュオムレツ
納豆、ご飯

昼 ほうれん草のキッシュ
サツマイモとカッテージチーズのサラダ
ひき肉と蕪のリゾット
バケット一切

夜 カレイの味噌焼き
切り干し大根の煮物
厚揚げと小松菜の煮浸し
鶏肉団子の豆乳スープ

間食
ガトーショコラ
プリン




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