- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/04(金) 23:08:58 ID:PLRaBFqg]
- 炭水化物は「エネルギー源」だから必須なんだよ。
車でいうとガソリン。携帯でいうと電気。
絶食（＝摂取0カロリー）を続けると死んでしまうのは、必須であるエネルギー源が無くなるから。
タンパク質も脂肪も栄養学上はエネルギーになるけど、炭水化物の予備としてのエネルギー源。
どんな食文化でも食事の中心に炭水化物がある。人間の中心的エネルギー源なんだよ。
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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107
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