- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/14(金) 08:28:40 ID:m3K//O/p]
- 前スレ
ε=ε=走 ジョギング 143km通過 ε=ε=走
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1291556836/
まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
【努力目標】
・下品・エロネタ・マルチ・作り話・煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）は自主規制しよう。
IDが違っていても内容を見ればわかります、気づいたら相手にしないことが大事。
・月間走行距離は人それぞれです、少ないから駄目だ、多いのはスレ違い、というのはお止めください。
多い人は確かに頑張った証拠ですが、怪我や過労に注意しましょう。
・速度自慢 距離自慢は恥ずかしい事・浅ましい事・雑誌に煽られている阿呆の行為だと認識しましょう。
・記録を見せびらかしたい人はジョグノート（後述）等のsnsで好きなだけやって下さい。芸能人や指定強化選手もたくさんいます。
・初心者いじめるなよ来た道でしょう。
★炎天下のジョギングは熱中症、日射病など「死」にいたる危険があります。
出来るだけ、早朝、日没以降に走りましょう。
ジョギング前に水分を補給し、ジョギング中も適宜、
水分と塩分（カロリーが高いがスポーツドリンクがお奨め）を採りましょう。
汗をかくだけではダイエットにならず、脂肪燃焼が減るので逆効果です。
短パン、半袖の涼しいスタイルが適切です。
自殺したい方以外、サウナスーツなどもっての他です！！！
★疲労していたり寒いと体が硬くなり怪我をしやすくなります。
ウォーミングアップ、ストレッチ（無理に伸ばすのはNG）を頑張ってみて。
空気は乾燥し風邪をひきやすくなります。うがいを習慣にして風邪を予防しましょう。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 00:15:34 ID:ODq9sVnf]
- >>444
マジレスして悪いけど、おまえの読解力が相当低いってことを自覚した方がいい。
言い方変えると、おまえは相当頭が悪いよ。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 00:23:56 ID:yMwKU318]
- >>ID:RmtxAHqs
＿＿＿
∧＿∧ （ か ）
/´ ｀ヽ ） お （
ｄ ＾ー＾ ｂ ＜ ま ）
＼＿＿丿 ） っ（
┴ ┴ （ か ）
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 00:46:26 ID:JxaDkio3]
- >>445
同意
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 00:52:46 ID:JxaDkio3]
- >>443
おまえJognote書いたりしてないの？
知り合いならリンクすれば毎日のトレ内容は把握できるじゃん。
まぁ、片思いってことだとリンク依頼してないかもしれないけど
大体走ってるところとか時間とか書くからお互いに解るよ。
俺なんか知らない人と近くをJogしてるからってだけで相互リンクしてて
道で出会った人に「もしかして何々さん？」って聞いたら
「そうですはじめまして」って感じで面識を得たこともある。
書いてあることからなんとなく解ることって多いんだよ。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 01:36:38 ID:xx1ollU/]
- >>448
はいはい、おまえは不審者
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 05:52:58 ID:96JMsktH]
- ランニング一日しなかったら、体重２キロ増とかワロタｗ
まぁ食った物が消化されてないからって、わかってるけどやっぱ凹むわ
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 06:53:15 ID:MNryqh5T]
- おまいら、殺伐とするなよ
イライラすると、いらん肉が増えるぞ？
おいら、5時半起床してセロトニン出してきた～。射精より気持ちいいわ
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 08:34:57 ID:gRyktzyH]
- >>448
ジョグノートってこわいな、と思いました
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 08:59:25 ID:LCYNE7xu]
- >>450
キチガイ乙
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 11:58:11 ID:FA9xmpec]
- 雨降りそうだから昼休みジョグるかな
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 12:56:23 ID:xLIHkREr]
- >>448
文章から、育ちの環境が見えすぎ。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 14:18:49 ID:FlGvYVnv]
- 10月からダイエット（ウォーキングとジョグと食事制限）はじめて163 91→81。
まだまだひどい体型で目標は65くらい。
ここ最近は停滞期なのかやせにくくなった。
ずーっと週に3回ほど5～7ｋ走ってるけど足りないかなあ。
食事制限は今以上は辛いし・・・
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 14:27:47 ID:cUEf+s38]
- 4カ月で-10kgなら十分いいペースじゃん。 これを継続していけばいい。
ただ身長163なら目標体重は55kgくらいなんじゃねーの？
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 14:46:18 ID:FlGvYVnv]
- >>457
どうもです。55は理想ですが、なんせひどい体重なんで段階をふまないと・・・
最初はみるみる減っていき、最初の目標-10kgを達成するかしないか辺りから
ここ1カ月ほどはあまり変化なしです。
継続はしていきますが、やはり結果を急いでしまう。
標準体重に近づけば近づくほど痩せにくくなるのは分かりますが
自分の場合はまだまだ余剰分がたっぷりあると思うし・・・
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 14:59:59 ID:cUEf+s38]
- >>458 オレは感じなかったけど停滞期というものがあるらしいね。
あとは摂取カロリーはどの程度かというのも知りたいわ。
身長からすると1日1600～1700kcalで良い筈だがそれがどーなってんのかな？
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 16:39:58 ID:FA9xmpec]
- >>456 必要なカロリーはちゃんと摂っとけ
やせにくい低燃費な肉体絞るのはきっついし
削っちゃなんねぇ筋肉を削ることにもなるからな
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 17:29:29 ID:FlGvYVnv]
- >>459 460
今はたぶん1200～1500くらいかと思います。酒はもともとあまり飲まず
菓子・ジュース等も封印してもう全然慣れましたが、
たまの外食の時などは普通にがっつり食います
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 19:37:14 ID:7CkP2Br7]
- やべえ～ はやくも花粉感知してしまった
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 20:37:01 ID:ZLvLIC38]
- 全然やる気が出なくて途中で帰ってきたー
もったいないなぁ
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 21:58:58 ID:yMwKU318]
- ものすご～～～～～～く走りたくなかったけど、無理やり走った。
こんなにやる気無い状態で走ったのははじめてかも。
５ｋｍだけ。
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/08(火) 23:33:27 ID:MNryqh5T]
- たまにあるよね、やる気出ない日
そういうときは、家で筋トレするか、ジムに目の保養に行くといいよ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/09(水) 00:24:18 ID:UTJ9Pv1x]
- やる気ない時は休む。休養は大事だよ。
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/09(水) 04:05:22 ID:LFAk0yfs]
- やる気ないのに走り行って、なんだかんだで目標距離走っちゃう自分にすげーなって思う。
走るって、楽しさと辛さを一緒に味わえるから止められないんだよね。
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 06:03:02 ID:RSsY6ejz]
- やる気がないならいっそ美味しい物でも食べるといい
走らなければという義務感だけは沸いてくる上に、美味しいｗ
本末転倒でもこういうのも悪くないと思うんだ。
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 09:16:33 ID:vVKmvHvA]
- >>468
ツマンネ
キチガイ
チクビｗｗｗ
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/09(水) 09:35:03 ID:UTJ9Pv1x]
- いや、468の言うとおりだ。モチベーション上がらない時は休養して、食いたい物食べればいいのさ。明日は頑張ろうって気になる。
- 471 名前：チクビ mailto:sage [2011/02/09(水) 10:03:48 ID:vVKmvHvA]
- >>470
自分に同意すんな キチガイｗ
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 11:24:55 ID:8vUTlrkE]
- 昨晩の飯 朝飯と抜いてさっきジョグってきたが
1時間半くらい走ったらハンガーノック食らって動けなくなったｗｗｗｗｗ
まじで動けなくなるのな ちゃんと食ってから運動しますorz
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 12:09:43 ID:teBXwkXh]
- >>472
どんな感じ？
おれなったことないから教えて
だるくなってだるくなって動けなくなるの？それとも急にガクンとなるの？
空腹感は？
歩くのは大丈夫？それともへたり込んじゃう？
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 12:36:06 ID:8vUTlrkE]
- 急激にがく～んて動けなくなるのよ 意識も呼吸もしっかりしてるのに
足を動かそうにも腹に力入らん感じで。で、自販機が数ｍ先にあったんで
MAXコーヒーを一気飲みしてしばらく座り込んで休んで 結局歩いて帰れた
空腹感よりもなんだろ まじで腹に力入らん。としか言いようがないｗ
他の人のハンガーノックがどんなもんか判らんけど俺のはこんな感じ
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 12:48:18 ID:L44mgcEZ]
- 低血糖で、ひどいとそのまま・・・・
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 12:52:09 ID:JHLDY2Tp]
- それハンガーノックじゃなくって、糖尿病の低血糖発作だろう。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 14:19:17 ID:vVKmvHvA]
- それはチクビだな
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 20:58:34 ID:YVRgYTTA]
- ただ漠然とダイエットって理由しかないからいまいちやる気が出ないのかなぁ
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 21:54:26 ID:oCcig7xO]
- >>474
横からすまん。
俺も経験あるよ！あれは突然くるよね。
空腹状態で長い距離を走るとか追い込むとなりやすいかも。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/09(水) 23:15:56 ID:lOOjq9iF]
- そんなあなたたちに、あめちゃんを舐めながら走ることをお勧め
超長距離走るときは、コンビニでウイダーとか買うといいよ
あと経験上、無理な食事制限すると筋肉つきにくいから、リバウンド激しいぜ
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 23:25:50 ID:+39pjCG+]
- >>470
わざとやってんの？
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 23:33:07 ID:7hVL7ng3]
- 東京マラソンで初フル走るのでこの時だけはサポートタイツに助けてもらってみる事にした
でもいつも3時間とかの長時間の練習で痛くてしんどいのは膝とか腿なんかより土踏まずとか中足骨骨頭部とか、足の裏ばっかし
サポートタイツにカバーされない部分なんだけど
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 23:37:11 ID:uVv/Rdit]
- >>464
おまいは俺か？俺も昨日同じ心境で同じ距離走った。
走った後どうだった？
俺は普段の爽快感が半減,気だるさだけ残った。
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 23:37:31 ID:gBD1HjS5]
- 久しぶりにこのスレ来た。
165㎝83㎏でスタートして、
2年で55㎏まで痩せた。
ただこの一年は、腹回りだけ
落とすような感じになった。他部位は十分痩せていたんだけど
腹はマジで落ちにくい。まさにラスボス。
ライフスタイルもかなり変わった。
食べ物も気を付けるようになったし、早寝早起きでなるべく寝るようになど。
せっかくだからオシャレしたいけど、疎いから何着て良いか分からないのが悩み。
みんなも頑張れ！
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 23:44:49 ID:+39pjCG+]
- >>483
俺は走ると決めた日は絶対にいつも全力で走るようにしている。
昨日は5kmで、最近は練習不足で全力で22分切れるぐらいだが、22分15秒だった。
ゲロゲロだったよ。
そして今日。思いっきりサボりました。
明日は絶対10km走る。45分を切る。これが今の実力だからしかたない。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 23:46:35 ID:8sz9hQ+E]
- 俺も人前で裸になる事に抵抗が無くなった。
てか寧ろ見て欲しいくらいになった事は信じられないｗ
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 23:50:43 ID:/9eval+X]
- >>485
フルの大会でてみなさいな
自分の可能性が広がりますよ
芳しくなくても次の目標になりんすよー
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/09(水) 23:52:16 ID:oNNMNBpm]
- >>485
俺なんか大雪で3ヶ月くらいサボってるよ
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 00:04:46 ID:tYXIcDXz]
- >>487
去年は10kmのレースに2回でたよ。
目標タイムを切れずに終わり、そのまま挫折状態。
>>488
俺も冬は月に100kmも走ってない。
そんなちょびっとで目標タイムで走れるわけも無く。
でも寒いから走るのイヤなんだよね。
結局俺は走るのがそんなに好きじゃないってことがわかった。
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 00:32:14 ID:ChHYB24S]
- 10km45分で走れるなら、フルもやってみなよ
なかなか見れない世界が広がるよ
しっかし、腹の肉はまさにラスボスだな
色んなところに皮が余ってるっす！
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 00:48:21 ID:tYXIcDXz]
- >なかなか見れない世界が広がるよ
さっきから言っているけど何それ？
俺的にはマラソンやるなら月に300kmぐらい走らないとダメなので、
そんな練習は俺の根性ではできないから無理です。
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 01:17:33 ID:ChHYB24S]
- んー、まぁ個人の趣向によるからねぇ。痩せれば問題ないんじゃね？
ただ、このスレの人はスピードより距離を重視してそうだから、(実際、カロリー消費は長時間の運動がいいだろ？)
距離を踏めば踏むだけ、フルに挑戦してみたくなる人は多いかもね
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 01:28:17 ID:ao96JzZo]
- >>455
具体的に書いてみろよ
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 01:32:19 ID:ao96JzZo]
- >>490
5km20分も切れないで10km45分なわけネーダロ
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 01:44:59 ID:XIeAzQeL]
- 俺は10キロ50分かかるわ。月間200キロ走るけど、ジョギング始めた五年前から変わらない(笑)20キロまでなら大会出てみたいかな。体型は175の62。
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 01:48:56 ID:pjKNNA+G]
- 俺は５キロ４７分
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 01:54:27 ID:xixP1mCU]
- １０ｋｍ４５分は凄いね、若いんだね
中年の巨デブがウォーキングから始めてジョグになり
３ｋｍ、５ｋｍ、１０ｋｍと走れるようになり
１０ｋｍを走れてから３回目でタイムを計測したら７８分だったよ。
昨年１１月に５０分を切れたが、とても苦しく毎日は走れないし
長時間走ったほうが痩せると聞いたので毎日１３ｋｍ
休日２０ｋｍをタイムを気にせずゆっくり走っているが、
痩せないんだよ、１０ｋｍを如何に速く走れるか頑張ってた時の方が
体重減ってたんだよな。つーか体重はもういいのだが
腹の肉が取れないのでジョグと腹筋を頑張っているよ。
腹の肉が取れた時はガリガリおじさんになりそうで心配
ほんとに悪魔のラスボスだ。
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 01:59:51 ID:2oCsTlAx]
- >>497
ここみて腹斜筋と腹筋下部を鍛えるものをやりなさい
www.kintore.tv/category/%E8%85%B9%E7%AD%8B/
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 02:21:34 ID:xixP1mCU]
- >>498 ありがとう。今夜から頑張るよ、おやすみ。
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 02:31:56 ID:bYkvyr95]
- 毎週40km走ってる人って凄い？
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 02:48:19 ID:yZ97tkKq]
- >>498
なにこれ見てるだけで苦しくなってきたわ
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 03:44:29 ID:MWf+cNXM]
- >>500 別に・・・ 月200kmを走る程度の平均的市民ランナーだよ。
ただ、全く走らない人からするとすごく思えるらしいね。
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 04:13:03 ID:Gsuq8XpO]
- ＞休日２０ｋｍをタイムを気にせずゆっくり走っているが、
＞痩せないんだよ、１０ｋｍを如何に速く走れるか頑張ってた時の方が
＞体重減ってたんだよな。
俺と同じだ、いい連鎖に入れたね
ダイエットのためにランニングをするのではなく
ランニングが好きになってその向上のために体重が邪魔って思うようになると
無意識のうちに脳が体重を減らそうとするのかねぇ？
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 04:49:30 ID:4KULgHPy]
- 10kmを50分以下で走れるようになってからか
他のジョガーを追い越す時、なぜか躊躇するようになった
「別に追い越したからって自慢してるわけじゃないんだよ…」
「邪魔だとか思ってないからね」
など。みょーに意識してしまう。
そんな事ってない？
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 08:07:39 ID:ChHYB24S]
- フォームが綺麗なら気にしない
ジョギング中は余計なこと考えずに楽しんだほうがいい
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 09:17:37 ID:yZ97tkKq]
- ジョギング中に余計なこと考えてるとあっという間に時間がすぎる
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 09:18:47 ID:HEWy7Lf0]
- 俺は余計なことを考えるためにジョギングしている
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 09:56:33 ID:+jtOCqvV]
- >>504
同意。私は40代女で、そんなに早くない。
前を、その私より遅い、同世代くらいの男性が走ってると
相手が気付いて避けてくれるまで抜けない。
抜いた後、なんか緊張してしまう。
そんなときは、やっぱり余計なことを考えて紛らわしてる。
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 10:28:22 ID:zW3geWBs]
- >>504
あるある。
けど考えないようにしてる。
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 11:11:50 ID:hgw+sIDj]
- 通学中の小学生が面白半分に付いてくるとスパートして振り切るｗ
たまに1kmくらいついてくるツワモノも居るけどなｗｗ
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 12:36:54 ID:Tkp7Zi/a]
- 抜かれる立場からすると、上手く抜いてくれればってことだけｗ
抜いてから、そのままの早いペースで自分との距離を離してくれれば
いいんだけど、抜いて力尽きたのか自分の前で遅くなる奴ね。
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 14:17:24 ID:5nGnNfn/]
- 余裕無い奴って抜く時に腕が当たりそうな位近くを通っていくよな
高速道路で運転下手な奴が追い越してすぐ前に入る感じ
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 14:58:40 ID:4KULgHPy]
- >>508-509
そうなんだよね
相手の後ろについた時、妙な空気が流れて緊張して
それを打破しようと抜きにかかるんだけど
「ごめんなさい、ごめんなさい」とか心の中で思いながら追い抜いた後
今度は、抜き返されるんじゃないか？それってかなりカッコ悪いよね？という不安がおそってきて
で、ペース配分無視して全力状態で走ってしまう
で、結果予想外の好タイムだったりする
もちろん途中でへばる事もある
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 15:13:31 ID:toA7mJSA]
- >>513
チクビーーーーーーーーーー
キチガイｗｗｗ
自演も交えていっぱい釣れて良かったなｗ
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 15:30:47 ID:O7Rrd3Rg]
- おれは抜いた後に、後ろに引っ付かれるのが嫌。
でも速い人はそういうことをしないで、自分のその日のペースを守るね。
眼中に無いということだろうｗ
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 15:54:41 ID:w2H0GqQF]
- 俺は抜かれたら、ストーカーやるよ。
相手が根負けするまでね。
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 15:56:24 ID:x5ywktqP]
-
／⌒ヽ
/（ ´ω`） …だ、ダメだお…膝が痛くて走れないお…
.⊂＾ | | | |::..
⊂＿ Ｕ_ノ|__つ:.
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 16:29:08 ID:P9u2kB7a]
- >>512
しかも追い越されて1ｋｍくらい行くと奴は歩いてるというｗｗ
あーいう人ってプライドの塊なんじゃないかなｗ
ガチンコ学園に出てくるＤＱＮみたいに
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 16:29:51 ID:xWoh4AzK]
- 東京西部だけどもう歩道に路面凍結防止剤が撒いて有った。
今までそういう措置はやって無いと思うんで明日かなり降るんだろうな。
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 16:34:05 ID:xWoh4AzK]
- >>518
走り終わってクールダウンしてたら横を走り抜けた人が何故かガッツポーズしてた。
まあさっき抜いた人だったけど。
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 17:22:47 ID:Tkp7Zi/a]
- お前らもっと仕事や収入で競争しろよ・・・
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 18:05:32 ID:XIeAzQeL]
- ジョギング中に幼稚園生に頑張って～と言われる。可愛いよね～、無邪気で素直で見たまんま言葉に出す子供
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 18:09:23 ID:t0203rss]
- ダイエット板のジョグスレで仕事と収入ってどういう・・・・
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 18:37:27 ID:GyUfx48K]
- 仕事と収入で競争ていう発想…そんなのリアルでもないわバカ
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 18:37:28 ID:bP3nn+sU]
- >>522
辛そうな必死の形相で走ってるからじゃないのか？
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 18:45:39 ID:ZSqLNk1A]
- どうでもいいことで気を使うなってことだよ、
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 18:49:10 ID:Tkp7Zi/a]
- >>524
ごめん無職だった？
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 18:52:32 ID:t0203rss]
- 今度は無職と来たかｗ
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 18:58:30 ID:XIeAzQeL]
- 俺は無職だぜ。嫁さんの紐状態。会社辞めて二年経つわ。40歳だし、仕事みつけないと。
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 19:05:23 ID:P9u2kB7a]
- 平日に昼に書き込むと無職だっていう奴って
社会に出てない世間知らずの可哀想な子だって思って胸が痛むよ
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 19:07:10 ID:hgw+sIDj]
- ダイエット板のジョグスレで職に就いてるだけで何を優越感に浸ってるのやら
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 19:08:41 ID:XIeAzQeL]
- 無職でも主夫だから立派だろ？一応家事やってるし、ジョギングも週５日走るよ
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 19:09:25 ID:t0203rss]
- ダイエット板でだな、
もういいやｗ
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 19:10:37 ID:bFPEDEvt]
- >>531職に就いてない、いや就けないゴミなんだね
そういうレスする奴って嫉妬感丸出しって分からないのかなぁ～ｗｗ
>>532
主夫や主婦は職業についているのも同じ
むしろ勝ち組
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 19:17:59 ID:ukp5Gd67]
- バカ乙
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 19:20:06 ID:t0203rss]
- もう何の板だろうがどのスレだろうが書きたいことを書くんだなｗ
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 19:23:49 ID:vgy3OAbg]
- 走っていたら小学生の野球部のガキに１００円ちょうだーいって話しかけられた
ジョギング中、なおかつ満身創痍ハアハア状態だから無視したけど
通常状態だったらボコボコにしてた
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 19:44:27 ID:qYJ68Oiw]
- >>537
それかつあげだよ・・・
実力行使はしなかったけど、言えばくれると思われてんだよ。
つまり舐められてる。
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 19:50:21 ID:t0203rss]
- ちょっと走ってて小学生に１００円くれって言われたぐらいで騒ぎにするのはハズカシイだろｗ
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/10(木) 20:23:36 ID:ukp5Gd67]
- なるほど まさかね
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 21:04:10 ID:+ws+qPEx]
- >>530
無職とは言わないけど、経営層で無い場合は負け組の職業です
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 22:03:24 ID:hgw+sIDj]
- >>534 本当にごめん 俺自営業者。従業員は俺と嫁と犬だけだがな
糞つまらないニートだなんだのレスが目障りだっただけです。
ダイエットのためにジョギングしてる人のスレじゃん？ニートも公務員も自営も関係ねーんじゃね？
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 22:08:24 ID:vgy3OAbg]
- そうだそうだ、小学生にかつあげされそうになる俺でもじょぎんぐ頑張ってんだぞ
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 22:13:18 ID:hgw+sIDj]
- >>543 おまいはもう少しナメられないようなオーラを纏えｗ
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/10(木) 22:19:43 ID:H/5VxpXg]
- >>541
あー、やっぱり世間知らずの引き篭もりか高校生なんだねー＾＾
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