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【NO断食】 一日一食ダイエット６【食事が楽しい】

323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 01:56:56.90 ID:jOp+cOeI]
1日１食にしたら、食事までの間隔が空きすぎて
一気に血糖値が上がるから体に悪い上に
体が省エネモードになるんだってさ。




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