- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 22:31:38 ID:cQzMZrMA]
- ダイエットに関する質問なら何でもOKです。
まずはテンプレ>>2-6あたりと参考サイトを読んでください。
質問者は以下の書式を使って質問してください。
【年齢】歳【性別】 男・女
【身長】㎝【体重】kg
【体脂肪率】 %
【職業・仕事内容・部活等】
【食事内容・摂取カロリー】
【ダイエット開始時・内容】 Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes/No
【疑問点】
回答者は煽りをやめましょう。スレが荒れる原因になります。
950を過ぎたら、 可能な方は自主的に次スレ立てをしてください。
重複を避けるため、必ず宣言をしてからスレ立てをお願い致します。
前スレ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1288968982/
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/03(月) 10:06:28 ID:TdALE4n5]
- >>675
運動せずに太りたくないってんなら食う量を気をつけろとしか言えない
その若さ＆体重だとよほど食べ過ぎない限りは気にする必要はない気もするけど
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/03(月) 10:19:50 ID:pvddQsXY]
- >>675
自転車通学＆各種移動も片道20km位はすべて自転車
運動部に入って無くても、これだけやっていれば太らない上に運動も十分
ってか、体育の授業もあるし、過食症並に大食いしなければ太らんよ
10代ならな
15年経ってから、また考えてみな
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