- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/03(月) 01:30:48 ID:uA5DZ3iz]
- 【年齢】15歳【性別】 男
【身長】165㎝【体重】50kg
【体脂肪率】 -%
【職業・仕事内容・部活等】中3・-・元卓球部
【食事内容・摂取カロリー】 -
【ダイエット開始時・内容】 -Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 -ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】 高校では運動部に入らないつもりでいます
太らないために毎日気をつけることを教えてください
ちなみに卓球部はよくバカにされますが
日常的なマラソン、筋トレなどで運動量はそこそこありました。
家で運動する習慣はありません。
なので部活を引退してから心なしか太ってきた気がします。
よろしくお願いします。
