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■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

27 名前：妊婦と間違われた数3回@159*70.0*67.6*♀ ◆Juj2AKbbyw mailto:sage [2010/12/02(木) 02:00:26 ID:H/66YFqp]
12/01(水)朝70.4kg(前日70kgだったので、その値ｽﾀｰﾄ)
【参加表明】ダイエット方法は先月と同じ
・ウォーキング(最低1時間〜)とショコをできるだけ毎日する
・腹筋を一日30回する
・お菓子をあんまり買い置かない
・今までの量食べない




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