- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 00:47:05 ID:Ps5xhFXZ]
- のんびりいきましょう。たまには熱くなるもよし。
前スレ
【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1287470309/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 01:00:14 ID:KSalwDXB]
- >>1乙です
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 01:37:15 ID:DTPFfOFh]
- ★★★★★★★★★★★
このスレは、実質3です
★★★★★★★★★★★
これって何キロカロリー？の質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246634413/
（以下テンプレ）
食事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。
「まあまあ高いかな？と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」
「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」
「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」
などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。
荒らし、煽りはスルー推奨。
初心者さんも玄人さんもﾏﾀｰﾘ行きましょう。
前スレ【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】(実質2)
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1287470309/
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 01:40:34 ID:XHgcXIgj]
- ソイジョイのカロリー。脂質の量にびっくり
大豆だからしょうがないのかな
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 01:46:45 ID:Daxl7+XR]
- ああいうのは少量で多くのカロリーをとれるようにしてるから、脂質が多いんじゃないの？
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 03:09:40 ID:VZhn716J]
- てす
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 13:34:24 ID:RFRfX1Pr]
- ソイジョイは普通にバターとかも入ってるから脂質高いんだろ
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/17(水) 20:26:46 ID:3BUQQ7XR]
- 俺の目はごまかせんわ。
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/17(水) 21:34:51 ID:3BUQQ7XR]
- はっきり言うとアウトローやな。まあ今はそんな無茶せえへんけど。
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/17(水) 22:04:11 ID:gEODaXrk]
- ハム
あんなに薄くて食べごたえないのに一枚40キロカロリーもあった…
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 22:22:28 ID:oGurUa1I]
- >>10
１パック40kcalの間違いでは？
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 22:27:52 ID:8TFPRCpF]
- >>11
それはないだろ・・・
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 23:06:51 ID:lHYDvoAk]
- >>12
糖質0のやつは1パック40kcalだよ。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 23:30:11 ID:x9Sx79md]
- 炭水化物(糖質) 1g=4kcal
タンパク質 1g=4kcal
脂質 1g=9kcal
アルコール 1g=7kcal
水分除いた場合、だいたいこういう計算って書いてあった
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 00:17:19 ID:cdIHMlBs]
- >>12
うちにある１パック４枚入りのロースハムは38 gで40 kcalらしい。
ざっくりいうと１枚10 kcalだな。
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 00:25:46 ID:g15utCbW]
- ぐぐってURLを出せばいいだけなのに
いちいち、糖質0のやつだとかうちにあったとか
特殊な例を持ってくるのか？
www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/niku/ham.html
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 00:59:51 ID:cdIHMlBs]
- １パック40 kcalなら、うちにある一般的なハムと恐らく一緒だと思ったからだよ。
特殊な例だと思ってるならそもそも書き込まない。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 02:48:17 ID:lCUpVUk7]
- ハムうまそう
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 07:50:29 ID:PhG982RA]
- ハムはそれでも低カロリーな方だと思う。
問題なのはソーセージ。
小さいやつでも 一本60キロカロリーとか。
数本つまみで食べたら終わります。
マジデスカ。
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 09:05:12 ID:i+CB+EwF]
- ものによるだろうが、バカなのか？
漠然と食材が〜こうとかのたまわんで商品名と数値添えろっての
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 09:12:01 ID:QvXXgBgU]
- >>20
頭にウジ沸いてる馬鹿？
製品名と数字添えろって何様？
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 09:31:03 ID:dWcN+lIZ]
- あれ？なんでスレタイ勝手に変えてんの？
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 09:45:55 ID:bKcfDAEN]
- ある程度出尽くしたところでそろそろランキング決めようや
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 10:15:26 ID:20B44dfO]
- すまんが、なんかこの>>1腹立たしい
スレタイもテンプレも省略しすぎ
うろ覚えで立てんでほしい
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 10:17:56 ID:JMXMvXL7]
- 皆 炭水化物足りてる？
気短い奴多杉
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 10:45:54 ID:f6WdEEfc]
- 仕方ないよ、使いきろう
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 11:34:08 ID:2+tZi3zC]
- たけのこの里のカロリー見て驚愕
あんな少量で大して満腹感も無いのに１日に必要なカロリー半分以上もってかれるとか
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 12:13:55 ID:A0OvMLZI]
- しお韓バァバ
【しお韓】ﾋﾟｷﾞｮ避難所【スケート】その123
sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1289977816/
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 12:24:40 ID:bKcfDAEN]
- マジかよ。きのこの山派で良かった
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 13:34:02 ID:lzPiyYmL]
- >>27
900kcal程度しか摂ってないの？
リバるダイエットだね…。
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sgae [2010/11/18(木) 13:34:11 ID:i+CB+EwF]
- >>21
どうした？ｗｗｗ落ち着けよｗｗｗ
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 13:47:06 ID:jzhdQCK9]
- 本当の馬鹿が常駐してるのかよ。
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 14:26:11 ID:BZikmWO9]
- ダイエット板には多いよね、真症
ダイエットがうまくいかなくてイライラしてるのか、更年期ババアなのか
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 16:13:03 ID:ytN9OVFF]
- 米を食べるとチンポがでかくなります
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 16:57:21 ID:ewNUVDWW]
- ココナッツかな
ナッツ…だからかな？
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 19:06:42 ID:fMIGzCSD]
- >>35
あー、私もびっくりしたわ。
ココナッツって何かヘルシーそうなのに
乾燥したチップは100g700kcal近くあった。
ナッツと同じなのね･･･
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 19:19:48 ID:pA3bLalH]
- 乾燥してるのはカロリー大幅うpだね
干し芋とか、子供の頃よくあんなにパクパク食べてたなと思うわ
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 19:36:49 ID:2cRQnFrx]
- >>29
たけのこの里
カロリー：461kcal
重量：84g
きのこの山
カロリー：506kcal
重量：89g
・・・たけのこの里の方がまだマシだったようだな
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 19:45:09 ID:zHHEIev7]
- きのこ派の私涙目
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 20:15:48 ID:cng/Wis6]
- 逆にカロリーが少ない食べ物のアレコレはどこのスレですか？
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/18(木) 20:48:53 ID:zHHEIev7]
- 小腹が空いたときに食べていいもの
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289215455/
そんなに太らない食べ物リストアップ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1284371718/
ざっと探したけどこのへん？
下のスレにたぶんここと同じ変人さんが降臨してて吹いたｗ
- 42 名前：40 [2010/11/18(木) 21:40:03 ID:cng/Wis6]
- >>41
（*´д｀)ｱﾘｶﾞﾄﾝ
"カロリー" で検索してたから見つからなかったみたいです… orz
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 00:34:57 ID:ncFyoqrM]
- (ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part9
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/
ダイエット中の外食
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246675533/
低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190341279/
ダイエット食のレシピを晒そうぜ【自炊】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244091236/
【酵素】果物と野菜【ローフード】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1230334563/
ヤバい食べ物リストアップ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1283147351/
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 11:17:35 ID:5UoSURv3]
- 米と小麦粉にやられつづけている
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 11:40:34 ID:skaY+l8i]
- たけのこ→クッキー
きのこ→クラッカー
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 20:04:06 ID:64t+Jaq3]
- 意外とカロリー低いと思ったのが輸入牛
和牛の半分以下とか・・・
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 20:04:58 ID:w9NqEUZz]
- チーズかまぼこはおつまみにするには割といいな
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 21:43:09 ID:9eMpuELc]
- >>46
赤身と霜降り、とか？
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 23:25:00 ID:ncFyoqrM]
- しかし、これからは低カロリーだ何だと騒いでいても、和牛の価値は下がらんな。
やはり一時的な低カロリーブームなのか？
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 23:26:04 ID:w9NqEUZz]
- 美味しけりゃ高カロリーだって厭わん人もいるだろ
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 00:41:49 ID:P6PHMOcE]
- そもそもダイエット層と高級和牛を食べる層が被ってないんだろう
元々買わないような一部ダイエッターのためにわざわざ値下げするわけがない
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 10:19:44 ID:o+QXaiT5]
- >>24
同意
どのスレにもいるからな、いい加減な立てたがりﾁｬﾝは
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 13:15:07 ID:d3ldbJ3l]
- 和菓子の方が洋菓子よりましとか言われるけど、全然変わらんのな。
一口あんころ４つでとショートケーキ一片とほぼ一緒なんて・・・
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 15:42:06 ID:0RlRCZYM]
- 繊維質やタンパク質がある分、身になるカロリーってことで
マシと言われてるんだろ
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 16:57:24 ID:+uWdTmPE]
- 脂肪分と糖分が渾然一体となってる事が悪質
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 19:16:33 ID:Vym4NFp2]
- ボケが！
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 20:32:26 ID:LMQSq277]
- 果物って伏兵
ばあちゃんが林檎と柿をダンボール三箱おくってくれたので、毎食後欠かさずいただいていたら明らかに顔が太ってきた
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 20:38:50 ID:bNykDHAU]
- >>57
食べ方を間違えなければ、
リンゴは確実に痩せられるし
健康にいいよ。
前はダイエットに
今は健康維持に食べてます〜
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 21:14:35 ID:Vym4NFp2]
- 風呂の帝王じゃ！
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 23:51:48 ID:Vym4NFp2]
- あの人こそ風呂の帝王と呼ばれとった。
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 23:56:33 ID:MinPezKM]
- 風ｗｗ呂ｗｗｗのｗｗｗｗｗ帝王ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
やばいツボｗｗｗｗ意味わからんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/20(土) 23:58:05 ID:W16HyHMQ]
- 半身浴の帝王…！
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 01:15:06 ID:Z3aVArvT]
- >>57
単純に食いすぎ
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 01:56:25 ID:M0vcUt+X]
- でも確かに果物の糖分は下半身には来ないイメージ
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 04:24:53 ID:ibE6LsXN]
- バナナは便秘に良いし柑橘類はビタミンたっぷりで美容に良いし
果物がダイエットに悪影響を及ぼすイメージないなぁむしろ良さそう。
まぁ、なんでも食べ過ぎは駄目なこった。
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 08:54:22 ID:gs+tpd5I]
- ダンボール三箱分の果物を、傷む前に食べきってしまおうとすれば
そりゃ食べ過ぎるわな
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 09:20:03 ID:NXhVVWx2]
- 果物も含めて食事の量を考えないと
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 10:08:07 ID:z8tsT+c3]
- 果物だと健康そうなんだけど
果汁100％だととたんに太る気がするから不思議
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 12:04:49 ID:rGGfMPcX]
- だってほとんどの場合「お砂糖もたっぷりはいってるよ♪」って意味じゃん…
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 12:10:17 ID:gs+tpd5I]
- 果物200gだと、食べるのにそれなりに手間ヒマかかって満腹感もあって
そんなに量食べないけど、ジュースの200ccとかほんと一瞬だからな。
喉の渇きいやすのに飲んでたらおかわりしたりして、さらに倍状態
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 12:25:21 ID:6s3uh3m8]
- あしたのジョーでは、力石徹が減量中リンゴだけで食事を済ませるシーンがあった
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 14:14:20 ID:RALZb4E/]
- とにかく何にしても過剰摂取は良くない
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 17:34:31 ID:Z3aVArvT]
- >>70
食物繊維の有無もデカイと思うな。
満腹感と吸収率に随分差が出る。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 17:38:39 ID:M0vcUt+X]
- あージュースは濾しちゃってるもんな
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/21(日) 19:06:41 ID:N9nPcjH3]
- ぴーみそはヤバい
1/3パックで200kcal…
いつもかあちゃんが「これ好きでしょ」って炊きたてご飯にのせてくれるだけど…ありがた迷惑
ぴーみそ旨すぎる
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 20:05:01 ID:o0afqWps]
- 子供にはカロリーというか糖分はとらせてやるべき
とゆとり親が無知のままに考えた結果小学6年生の肥満率は高い
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/21(日) 22:35:42 ID:b88HzrY5]
- ビビっとんなや！カスが！豚公が痩せる根性もないｋせに調子こいとんか！ボケ！
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 03:18:32 ID:/uzHyYlj]
- >>77
ぃょぅカス豚
今日も元気だな
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 03:31:25 ID:PKG961Mb]
- チンポとマンコが喧嘩したらどっちが強いのかな？
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 08:35:10 ID:TMBBSjZR]
- >>77
下手な関西弁だなぁ
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 10:20:35 ID:O41eVlm9]
- 柿 一個150kcal
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 10:50:36 ID:Bwls8rCv]
- くだものはあんま食べないな
体冷えるし
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 10:51:20 ID:Bwls8rCv]
- あんまりじゃないな
まったくといっていい。食べてない。
そのせいかな。冷え性は治った。
ジュースも飲まない。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 10:52:04 ID:ibUlPrDF]
- そうですか
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 10:58:47 ID:Bwls8rCv]
- はい
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 12:33:10 ID:d5DuLlSA]
- >>71
トマトだった気がする
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 12:58:53 ID:O1XxeRim]
- リンゴははじめの一歩の鷹村だね
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/22(月) 17:03:02 ID:THeJG/sM]
- 棒ラーメン一食298カロリーで逆にびっくりした。
ラーメンなのにカロリー少なめ。
野菜入れればお腹もいっぱいになるし。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/22(月) 21:51:48 ID:naWM6yzz]
- ほお・・・お前、ほお・・・で？お前それで何？ビビってないふりしてビビっとんのやろ？正直に言うてみ？
ビビりが調子こいて豚公がカロリー講釈か？ほお・・・それで何が言いたいん？
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/22(月) 22:41:10 ID:naWM6yzz]
- 風呂であの人の体見たらビビるわ。チンボしょぼませて出てく奴もおるしな。雑魚は風呂入んなや！
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/22(月) 22:44:02 ID:naWM6yzz]
- 福島の駅前であの人が歩いとったらガキどもがビビって逃げてくらしいのうｗ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 23:15:17 ID:vdKFqxN5]
- ホットケーキミックスの袋に書いてあるレシピの砂糖を半量にして
煮たリンゴをトッピングしたパウンドケーキを作った。
パウンド型2本分出来て、カロリー計算したら1900kcal
厚み3ｃｍの1切れあたり136kcalなら妥当か。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/22(月) 23:33:11 ID:naWM6yzz]
- 結局筋トレもできへん雑魚が女みたいにりんごダイエットとかしとる。そんなもんで痩せるかボケ！
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/23(火) 08:16:18 ID:cb88z1Jg]
- できへん
できひん
でけへん
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/11/23(火) 13:23:48 ID:Jf1dzkPG]
- シナモン
100ｇあたり３６４ｋｃａｌとか…
cgi.members.interq.or.jp/sapphire/satoshi/cgi-bin/nutrition/database.cgi?sline=1930&print=1&keys1=17067&tid=list1
カロリーないだろうと思ってかけまくってた…
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/23(火) 13:39:08 ID:DpL2NYyd]
- かけまくっても一日100ｇは消費しないんじゃ？
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/23(火) 14:03:42 ID:twI75yGs]
- 脂肪0ヨーグルト100g 45kcal
ttp://www.meijibulgariayogurt.com/product/plain/shibouzero.html
1日200gくらい食えれば蛋白、カルシウム源としてなかなか優秀な気がした
が
コスト的に現実的じゃないのでやっぱり断念して牛乳200ml
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/23(火) 14:49:37 ID:Cv1c+dv5]
- >>86-87
いや、力石が減量中食べたのはトマトじゃなくリンゴです。（キッパリ）
子供のころテレビを見ながら、リンゴの芯まで食っちゃうのか心配になった覚えがある。
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1336259153
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/23(火) 21:11:31 ID:SxYtrFGa]
- あの人はバルキーや。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/23(火) 21:22:48 ID:G/mNgSlq]
- >>98
リンク見てもどっちかさっぱり分からんのですが
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