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1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10

328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/22(月) 23:04:16 ID:T8q0BIsH]
>>325
競輪選手は高回転でも軸がブレないよう上半身を別トレーニングで鍛える。
トライアスロンの選手は長距離での疲労を少なくする為、上半身を別トレーニングで鍛え
巡航時における上半身のブレを抑える。

自転車に乗って上半身を鍛える選手はいない。理容師やデパートの店員が一日中
立ちっぱなしでも脚は鍛えられないでしょ^^;




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