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20kg以上痩せたい人が集うスレ　その43

985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/12(木) 11:06:03.03 ID:klE4RkU9]
今日から頑張ります
１６０ｃｍ６８ｋｇです
20代は４８ｋｇだったので一年かけて二十ｋｇ落とします。
今日は雨が降っているのでＫＡＴ−ＴＵＮのＣＤかけてエアジョグをしました
これから高温反復入浴をしようと思います。
あまり食べないのに太るので、運動を地道にやるしか無いと思っています。




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