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20kg以上痩せたい人が集うスレ　その43

515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/03(木) 00:30:04 ID:xNqP2RNA]
>>513
＞少しでも動いていて60kgあって1200kcalで減らないなら病気を疑う低代謝か、体脂肪が30％とか40％とかで体重に比べ筋肉量が少なすぎて基礎代謝が低いか？？

71kgで体脂肪38%なので、完全に後者ですね
筋肉量でいくと、44kgしかないわけだ…
1200kcalで減らない理由が納得いきました。有難うございます

まず筋トレかorz
神様は何故運動音痴をおつくりになったのか




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