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【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　34

254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/03(木) 13:42:31.63 ID:DBS6kR66]
1500制限で半年ちょいで32kg落として
2200〜2500カロリーに戻したらあっという間に
4kgくらいリバウンド。

仕方ないからまた1500制限に戻したけど、
野菜大嫌いな俺が基本的に野菜しか食わない食事は全く楽しくない。
もうデブのままでいいかなって気がしてきたw




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