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カーヴィダンスで即やせる！

351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 12:40:44.07 ID:JBHvAIfk]
部分やせを１ヶ月やってるけど、やせ力アップストレッチがいまいち意味わからない。
もも裏・ひざ裏以外伸びた気がしない。
お腹丸めて伸ばしてーはどこ意識？
背中？
あとメラメラの尻叩きは意味あるのかしら。
謎が多いけど、全体通して脇腹にすごく効いているので、続けます。




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