- 1 名前：１ mailto:sage [2010/09/12(日) 18:46:12 ID:B0xoFy0K]
- ※粘着荒らしは出入り禁止＆スルー推奨※
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/29(金) 22:27:22 ID:X8E59tdH]
- 自己PR乙
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/29(金) 22:48:35 ID:knOQYf+3]
- ) )) (( ）
／:::::::::::::)(:::)(:::::::::::)(::::::＾:::::::::::::::::::＼(
))(:::::::::::::::::::::::::(:::):::::::::::::::::(:::): ::::::::::::::＼～
/::::::::::/ノ::::::::ﾉ::::::::ヽ:人::::::::::ヽ::::::::::::::::::::::::))）
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(（:::::::::::::::./ 彡 ﾉ 自 ﾉ :: 彡:/)):::::::):） ぷ～～ん
（::::::::::/ ミミミミミミミ.大彡彡彡彡彡 :::::::::::） ～
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ヽ .（ 。 ・：・‘。c （ ● ● ） ；”・u。*@・：、‘） /
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（；8@・。： ／￣￣￣￣￣＼: ”・：。；”・.）
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ヽ ヽ:::: _- ::::: ⌒:: ::::::::::-_ ノ
＼ ::::::::::::::::: :::::::::: ::: ::_／
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 16:46:07 ID:lBcMJ9f2]
- >>609って言葉に進歩がないね。
引きこもって人と関わらりたがらない人間の特徴が現れてる。
この書き込みに反応して書き込む文章をよく読んでみるといい。
必ずと言っていい程に現れるから。
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/30(土) 17:37:32 ID:HmmG7NGn]
- かまうなｗ
いくつかNGワード入れておけば済む話だろ。
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 18:12:38 ID:Rgu1/7Iz]
- >>580
32位
生理無いなら将来子供も生めないし、骨はスカスカで骨折しやすいし
色々ヤバいから病院行くべき
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/30(土) 20:20:44 ID:dAFzelv+]
- >>580
朝からにも何回も貼ってるみたいだけど…何したいの？
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/31(日) 01:29:23 ID:Gero2I6i]
- >>607
他の病気ってのは摂食障害以外の痩せちゃう病気のことだよ。
>>609
オレも正直、オンナの裸が見たくてこの板を見たが、(そうさ、爽やかエロじじいなのさw)
明らかに摂食障害のやつは、人事ながら心配になるよ。
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/31(日) 03:25:12 ID:QdHTqABR]
- なんか俺が行ってるジムにもこんな感じの女居る。
エアロビとかやってるんだけど、動きはどう見ても呪いのダンス。
ついでに顔もファラオな感じで怖い。
もう少し肉食えよと思う。
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/31(日) 03:44:28 ID:pJ2Y7L5v]
- 肉なんか脂肪が多いだけ
タンパク質が欲しいならもっと健康的に摂取できる食材がいくらでもある
それに肉はタンパク源としては質も効率も悪いから
大豆どころかバナナ食ったほうがタンパク質だけを見てもマシ
それ以外も比べたら相手じゃない
これが栄養学から見た肉
肉にしか入ってない成分は一つもない
他の食材でまかなえる
肉食ったら筋肉がつくと思ってるのはバカ
脂肪がついて体臭が臭くなるだけ
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/31(日) 08:41:05 ID:QdHTqABR]
- そこに食いつくかｗ
お前はカルシウム摂った方が良さそうだけどな。
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/31(日) 09:25:40 ID:JwXQS71g]
- >>618
トンデモ消えろクズ
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/02(火) 07:19:19 ID:6lAg2wKK]
- >>580
最高！
ここで叩いてるのはデブスだから安心しろ。
男なら、街であなたに振り返る。
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/02(火) 22:55:57 ID:C10w2DHw]
- >>621は女？
普通の男はあんまり細すぎるのは好きじゃないよ。
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/02(火) 23:27:42 ID:xTEwwpgG]
- >>580
安物のダッチワイフみたいだよね
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 02:15:44 ID:uA3V4No2]
- >>662
でも、デブだけは絶対いや。
- 625 名前：622 [2010/11/03(水) 02:21:49 ID:nd55mX4v]
- 俺もデブは嫌。
でもBMI２５ぐらいまでなら余裕。
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/03(水) 02:25:11 ID:W2abvQVy]
- >>624
お笑いの北陽の伊藤ちゃんまではデブじゃないから。
逆にオードリーヘップバーン以下だと、骸骨だから。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 03:21:49 ID:uA3V4No2]
- >>626
ありえん。
虻の方でもデブだと思う。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 03:31:54 ID:taglubnS]
- 確かに伊藤ちゃんくらいだと、抱き心地よさそうでムラムラくるわ
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/03(水) 05:51:05 ID:XIIw2d9+]
- >628
北陽だっけ
お笑いの？
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/03(水) 07:34:09 ID:nd55mX4v]
- 伊藤ちゃんいいねえ。
男でも結構境界付近かもしれないけど
俺はあのぐらいが大好き。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/11/03(水) 14:57:19 ID:VdTXgILt]
- 後姿ですが何kgに見えますか？
168cmです。
imepita.jp/20101103/536030
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/03(水) 15:01:46 ID:KjV/gddX]
- 体重は分からんが、
服装のセンスは1970年代ぐらいに見える。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 15:05:24 ID:rW3fFj1s]
- がに股に驚いた
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/11/03(水) 15:16:11 ID:VdTXgILt]
- これは631に比べてどうですか？絶対太いですよね…
imepita.jp/20101103/547790
153cm
私は631を目指してるんですがどうしても足があそこまで細くならないんです
なのであの細さの体重がどのくらいなのか知りたいんです
631の写真の体重を予測して欲しいです
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/03(水) 15:21:16 ID:nd55mX4v]
- どっちも見れねえｗ
消すの早すぎだろ。
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 15:23:01 ID:rW3fFj1s]
- 身長そんだけ違うんだから無理だろ
足が短ければ同じ太さでもより太く見えるのわからんの？
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 15:32:07 ID:VdTXgILt]
- >>636
同じ太さや体重になりたいなんて言ってませんが。
153cmが168cmと同じ足の太さじゃ太いことくらいわかりますけど…
153cmの私がどのくらいの体重になればあのくらいの細い足になれるのか聞いてるんですが
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 15:47:00 ID:rW3fFj1s]
- 34kgぐらいじゃね？
下の画像見てないし上の画像もチラっと見たぐらいなんでなんともいえんけど。
つかいくらなんでも168cmの画像出してくるとか頭悪すぎなんだけど。
168cmの体重あててどうすんの？
それが身長-120だったら153cm-120してそれを目指すの？（笑）
それともBMIから算出するとか？どっちもそんだけ身長に開きがあったらあてにならん。
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/11/08(月) 04:51:26 ID:Xlq0gsnh]
- あのね、オードリーヘップバーンまでは細くて、妖精みたいで奇麗だよ。
まああの人もコルセットしてる時はヘンだが・・・。
ヘップバーン以上に痩せると、単なる骸骨になるよ・・・。
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 12:26:18 ID:vhqSIE7L]
- 154センチです。
お願いします。
imepita.jp/20101107/434130
imepita.jp/20101107/436430
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 12:36:58 ID:QJ3UxG3x]
- >>640
52～53kg
ウエスト細い分太ももが気になる
着痩せするタイプそう
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 12:56:14 ID:SVz6QpW9]
- >>640
年齢は？
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 12:57:02 ID:9BIoxVEa]
- 旨そうな太もも
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 12:58:07 ID:wKJZC74s]
- 51.3kg！！
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 17:14:12 ID:vhqSIE7L]
- 640です。
体重は49.5～50キロぐらいをいったりきたりです。
年齢は29歳です。
スキニージーンズとかワンピースとか着てみたいんだけど、
太ももとお尻がむっちりするので恥かしくて勇気がでません。
ゆるい服で隠すとチビデブみたいになるし。。
困ってます。
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 18:13:14 ID:ZETY4lSs]
-
“間違ったダイエット”をやめただけで
モデルのようにキレイに痩せていく！
modeyase.e47.kacchaokkana.com/
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 18:17:02 ID:yfbLtNjz]
- ＞＞646
この手の痩せられるだの株で儲かるだの副業がどうだの英語がどうだの、
なんでページ構成も論旨展開も同じなんだろうな。
同じ人がやってるのか、テンプレでもあるのか？
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 18:31:13 ID:/NEn8yB+]
- >>640
スタイルいいと思いますが…何か不満ですか？
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 18:50:55 ID:Lrb8WXtB]
- >>645
結婚してくれ。
むっちりしてないスキニーなんて無い。
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 18:54:05 ID:vhqSIE7L]
- 648
それ冗談ですよね？
154センチでB83U84H88で太ももは１番太いとこは58センチもあるんです。
自動計算で出てくる身長別の標準サイズみたらかなりかなりオーバーしてました。。
下半身が太いのが特に不満です。
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 19:34:01 ID:6+/m3TPE]
- Ｕてｗ
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 19:40:21 ID:HMe0JwxA]
- ウエスト８４？
アンダー８４？
W６４と脳内変換しておく
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 19:51:33 ID:vhqSIE7L]
- 間違えました、
U64(ウエスト64)でした。
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 19:55:19 ID:vhqSIE7L]
- 太ももも51センチの間違いでした。
マッサージでサイズダウンて可能ですかね？
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 20:37:20 ID:wKJZC74s]
- なんか色々大丈夫かｗ
私とスペック全体的に似すぎてる
有酸素運動とお尻歩きで太ももなんとかしようと企んでるよ
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 20:45:08 ID:J9cREKWS]
- >>654
すごくおいしそうな体してるからこのままでいいよ。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 20:52:08 ID:RbACK96v]
- >>640
服着るとちょいもっさりするタイプで自分では不満があるのかな？
でもこんなめりはりがあって肉感的な体型が脱いだら男には一番喜ばれそうだ
自分は155/44だけど胸もケツもないのに腹が出てるはくびれもあんまりない
幼児体型なので、服着てる時は誤魔化せても脱ぐとガッカリ体型だから羨ましいよorz
痩せるにしても今のバランスを崩さないように気をつけて！
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 22:01:13 ID:HODt0B91]
- >>640
太ってるね
太ももと二の腕がひどいな
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 22:05:44 ID:HODt0B91]
- >>654
マッサージは血行がよくなるだけですよｗ
ジョギングと普通の食事（食べ過ぎない）
筋肉つければ太りにくくなるから、
スクワット30回
膝つき腕立て30回
腹筋30回
毎日やるといいよ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 22:14:08 ID:vhqSIE7L]
- そうなんです、
服着るともっさりするんです。
あとは服によってはむっちりするのでいやらしい感じになったり。。
そういえば私も43キロだったときがあるんですが、
痩せてたけどアバラ骨浮いてて胸はないのに下腹はあった(今もありますが；)記憶があります
10代の頃の話しですが・・・
うまい具合に理想の体にはなれないもんですね
でも男性からみて嫌われる体じゃないことがわかっただけでもよかったです
今はマッサージ、ストレッチ、ヨガを少しと骨盤を締める体操をしてます
ウォーキングは私には効果ありましたが、
運動嫌いなんで続きませんでした。
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 23:04:25 ID:vhqSIE7L]
- お尻とか太ももの裏にセルライトがあったのでマッサージしてます。
やっぱりサイズダウンは厳しいんですかね。
サロンで全身をオイルでリンパマッサージしてもらうとそのときはすっきりするんですけど、素人じゃ無理なのかな～
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 23:23:57 ID:xz7gyp+2]
- ウォーキングというか歩き方に問題がありそうな足の曲がり方が
骨盤と姿勢ををゆがましてるように見える
実際歩いているとこ見てないからなんともいえんが
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 00:20:54 ID:6zMsoyme]
- 歩き方・・・誰かに言われたわけじゃないんですが、
歩幅が小さくてちょこまかと膝から下で歩いてるような気がしますね
足の重心も癖なのか小指側の外側にあるし、足指にギュッと力がはいってたりしてる自覚あります
内股とまでいかないけど立ってるときは気付くと内に向いてますし
整体に行ったときは右足で体支えて立つ癖があるとか右股関節が少し広がってるとかも言われましたね
ついでに言うと、左に首が捻れててそのせいか左肩の肩凝りが異常に酷いです。
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 00:35:28 ID:cgt4/OIz]
- お願いします。
www.asahi-net.or.jp/~JW7S-WTNB/gedou/shinichi/013.jpg
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 01:18:34 ID:+2+qmp1f]
- ウエストくびれてるし健康的でいいと思うよ
自分は顔に肉つくから嫌だわ
小顔ならぽちゃでも目立たないのに
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 01:28:58 ID:E4CwZq0w]
- 164cm・20代半ばです。
imepita.jp/20101110/046930
肩幅が広く男っぽい体型が悩みでしたが、今は引き締めてかっこいい身体になりたいと前向きにダイエット中です。
アドバイス頂けたら嬉しいです。
よろしくお願いします。
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 01:57:06 ID:myUjVJFY]
- >>666
今のままでいい
服着てるからわからない部分もあるが写真を見る限り
やせる必要はないでしょう
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 02:13:06 ID:E9Usm5sj]
- >>666
痩せるというか体型の男っぽさを開き直って追及したいんだよね？
今でも十分痩せマッチョなのでそのへんでとめておいた方がｗ
これ以上引き締めるとマジで性別不明になりそうだ
もし女らしく見られたいなら太る必要はないが
同じ体重でももっと体脂肪率の高いゆるい体にすべくだらけた生活をｗ
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 03:15:38 ID:EewCCNm2]
- >>666
岩属性って感じ
正直ゴツくて性的魅力がない
むしろ少しふっくらして女性らしいシルエットを目指した方が良いと思う
体重の数値だけを気にして、骨格に合わないダイエットはよろしくないぞ
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 07:10:03 ID:Ys5OR0aK]
- ていうか、もう少しTPOをわきまえたカッコしましょう。
そんなパンツで色っぽくないとか、
ブラも見せないとか、
あなたの精神が実は一番色っぽくないのです。
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 08:49:24 ID:uYLsPpUj]
- てか、おまえらどんだけ上から目線なんだよ。
スタイルは普通じゃん。
オレは膝小僧が極端に内側を向いてるのが気になる。
これってX脚ってことだよね。
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 09:34:56 ID:8rYdeDmY]
- もう少ししたら、撮影しますので、どこが変でどこがマシか教えてください。写し方によって良く見える撮り方しないので、マジレスでお願いさます。
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 09:57:29 ID:8rYdeDmY]
- 写しましたが、評価してもらうまでもなく汚かったので、自分でわかったので止めます。
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 10:15:18 ID:E4CwZq0w]
- >>666です
丸みが欲しくて体脂肪率を18→23%まで引き上げたのですが、この有様なので開き直りましたｗ
数値的な余地があってもこれ以上痩せたりゴリゴリを目指す必要はなさそうですね…
姿勢に気をつけたり柔軟性を高めようと思います。
X脚のご指摘まで頂けるとは。矯正したいなぁ
とても参考になりました！
評価を下さった皆様どうもありがとうございました。長文すみません。
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 10:33:07 ID:ioshGtTo]
- >>666
スタイル良い方だと思うんだけどな。
少なくとも俺は好き
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 10:47:06 ID:HbXv5en6]
- >>672
どうせ匿名なんだから気にせずうpしたらいいぞ
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 11:42:22 ID:E4CwZq0w]
- >>675
ありがとうございます。
素直に嬉しいです。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 12:42:15 ID:H5pUcLmk]
- >>674
彼氏が羨ましいくらいだね。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 22:12:35 ID:oVW/t12z]
- 発狂ちゃん死んでもうたん？
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 09:21:38 ID:3HTUnbBf]
- 148/41です。
下半身太いですよね？
評価お願いします。
imepita.jp/20101112/336160
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 09:33:41 ID:WJ5soaE4]
- >>680デブ
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 09:33:49 ID:ekulSpWe]
- >>680
下着で撮るな。きんもーｗｗ
痩せでもデブでもない奴がわざわざ「太いですよね？」とかマジうぜー。
ま、マジレスすると腰の下が幼児体型。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 10:57:30 ID:+VpzrOjK]
- ここ、なんか辛口だな。
見る前に消されてるのは、多分、辛口コメントが厳しいからだぞw
オレが見るまでは、辛口コメント控えろw
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 11:09:01 ID:Ys2sHpj1]
- 今日の夕方から日付が変わるまでの間うpしますので、有志の方よろしくおねがいします
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 11:24:55 ID:231w9ooR]
- すでにないし
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 12:05:12 ID:Wv13LfqA]
- ここにだして厳しいこと言われてすぐに消す奴って、今まで自分がデブって認識なかったのかね？ｗ
- 687 名前：684です [2010/11/12(金) 15:36:12 ID:dNqCvju7]
- なんかうまくうｐ出来なくてながくなっちゃいました。
どうでしょうか？
ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%AB:Clitoris-Vivero-Becker-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E%E7%89%88.jpg
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 15:56:32 ID:231w9ooR]
- wikiになってるあたりでﾊﾞﾚﾊﾞﾚ
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 17:36:48 ID:LYWkrJDd]
- ﾌﾟｯ
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 18:23:40 ID:w/jsoW89]
- 164センチ 53キロ 20％
imepita.jp/20101112/661510
お願いします
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 18:26:13 ID:HD70nurO]
- 今のままで良いよ。
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 18:59:05 ID:ZiiN82B4]
- 上から撮ると足細く見えるんだね
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 19:03:30 ID:231w9ooR]
- 問題は全身で
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 20:38:31 ID:32lO7Tmp]
- 脚だけで100点！
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 20:53:06 ID:BmKriFXL]
- 評価お願い致します。
imepita.jp/20101112/745740
151㎝/42.5㎏ です。
現実を知り、ダイエットを頑張ろうと思い投稿しました。
それと、バンビ(笑)の用な体型になりたいのですが何㎏を目指せばいいと思いますが?
長文すみません。
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 20:54:45 ID:rAihz4yj]
- 今でも十分と思うがまずは30キロ台目指してみては？
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 21:00:01 ID:BmKriFXL]
- >>696 さん
優しいお言葉嬉しいです(;_;)
まずは30㎏代目指しますね!
ありがとうございます!
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 21:01:37 ID:32lO7Tmp]
- >>695
骨格的にダイエットより筋トレの方が良さそうです
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 21:05:11 ID:BmKriFXL]
- >>698 さん
筋トレですか!
骨が太いからという事でしょうか?
よろしければ、詳しく説明して頂けると嬉しいです。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 21:12:26 ID:231w9ooR]
- このままでも、結構好み
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 21:16:26 ID:32lO7Tmp]
- ちょっと骨盤が開きぎみだから
骨盤矯正と合わせて深部筋を鍛えた方がいい
そのまま体重落としても見栄えが良くないよ
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 21:21:38 ID:BmKriFXL]
- >>700 さん
嬉しいです(;_;)
ありがとうございます!
>>701 さん
骨盤矯正気になっていました!
とても参考になります。
ありがとうございます!
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 22:16:12 ID:A81MJgp0]
- >>690
いくつ？
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/12(金) 22:21:08 ID:A81MJgp0]
- >>695
背が小さいのにバランスがいい。それ以上体重を落とす必要はないんじゃない？彼氏がうらやましい。年齢は？
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 22:32:51 ID:BmKriFXL]
- >>704 さん
嬉しいです(;_;)
ありがとうございます!
下腹が出てたり、太ももがアレだったりするのでやはり痩せたいですね。
17です!
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/12(金) 23:09:01 ID:A81MJgp0]
- >>705
スポーツは得意？苦手ならバランスボールとかで体幹を鍛えればいいんじゃないかな。あとはスクワットすれば脚はメリハリがつくんじゃない？3あんまり体重を追い掛けない方がいいよ
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/13(土) 01:04:39 ID:ki8YH50w]
- てか、つき合って下さい
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/13(土) 02:21:32 ID:lJsIoQZ1]
- >>695
なんでこんな半端なマンコ晒してる？
どうせなら陰唇をタヌキの玉袋並みに拡げてみんなに評価してもらったら？
ハゲもハゲのエロ本能むき出しだな！
太ももがアレって何？ もしかしたらそこがクリトリスってことか？
太すぎのクリって・・・ハゲは好きだと思うけど？ な？ ハゲ？
付き合ってくれ？ 違うだろ？ 粗ちんをデカマンに突っ込ませてくれっってことだろ？
パンパンに頼むとは哀れなハゲだなー
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/13(土) 02:44:44 ID:d0hgg8zc]
- 低身長の人は、あんまり痩せるとただの幼児体型になるよ・・
私がそうだからw
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/13(土) 06:04:08 ID:UqHnzgHo]
- >>708
久しぶり、元気にしてたかい？
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