- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/04(土) 21:12:16 ID:RiTO/vKS]
- あせらずゆっくり、安全で健康なダイエットをしましょう！
このスレは王道でダイエットする人が多いです。
置換え、短期型ダイエットは他スレへどうぞ。
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20kg以上痩せたい人が集うスレ その41
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1268752014/
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/01(月) 16:26:52 ID:vJJt9WCw]
- 昨年の7/23から減量開始、当時178cm/113kg/48.3%
今日現在で77kg/24.4%です
あと4〜5kg落とせば終わりなんだけど、
減るスピードが遅くなってきてモドカシイところです
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/01(月) 16:53:07 ID:X6GOZo3N]
- >>895
今朝で173.5 70.6 22.7
ここから先は気長に行くつもりです
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/01(月) 20:14:01 ID:lGo7Ga5d]
- 風邪引いてしまった
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/02(火) 00:57:51 ID:gIym4Ijh]
- 160/78.5
スタートが85で、80切ったあたりから停滞気味…
明日からオールブランで強制排便に挑戦してみます
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/02(火) 01:03:01 ID:4ovlusmd]
- 便じゃ太らないよ
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/02(火) 01:59:17 ID:R8d+CdOZ]
- >>899
今朝モリモリ出たのに100グラムしか減ってなくてガッカリしたのを思い出した
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/02(火) 02:04:04 ID:bzlMeIM8]
- 所詮消化カスと雑菌の塊ですから
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