- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/01(金) 18:53:46 ID:qYyIVp+z]
- 皆さんすごいです!!
自分も今、ー20ｋ〜15ｋ目指して頑張っているのですが、
20ｋ近く痩せたアラフォーの方がいらしたら教えて頂きたいのです。
痩せていく過程で、背中とか顔とかタルミませんでしたか？
今、２ヶ月経過、ー５ｋで、一応ダンベルも併用しながら運動にも気をつけているのですが、
特に背中と顔のタルミが気になり落ち込みます。
アラフォーなので、タルミはある程度は仕方ないのでしょうか？
運動しながら痩せていくに従って、最後にはタルミも改善してきますか？
経験者の方いらしたらお願い致します。
あと、成功者の皆さんおめでとうございます!!
読んでいてすごく励まされます。
