[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 201- 301- 401- 2chのread.cgiへ]
Update time : 06/08 15:39 / Filesize : 209 KB / Number-of Response : 460
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]

↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ■

18 名前：節約中@149*45*44.5 ◆oVKHdcHB3Q mailto:sage [2010/09/01(水) 11:08:04 ID:agTRxxCY]
【参加表明】
今朝の体重45.0kg　体脂肪率24.2%　
今月の目標体重44.5kg　体脂肪率23.5%

生活強度は弱の下
節約しているので、余計な食べ物を購入出来ないダイエット
今月は筋トレメインで1日平均1500kcalを摂取
食べ過ぎたらスロージョグ予定

体重を落とすより、綺麗なボディーラインを作る為に頑張っていきたいです。
よろしくお願いします。




[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
全部読む 次100 最新50 ▲ [ このスレをブックマーク！ 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧]（ ´∀｀）＜209KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef