- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/23(月) 12:23:44 ID:ukSHff/t]
- 【テンプレ】
身長cm/体重kg/（体脂肪%）/性別
差し支えなければ摂食障害の有無/生理の有無
サプリや薬の摂取、持病なども書ければお願いします
・批判、説教禁止【重要】
・メニューの下の雑記はOK
・雑談のみの場合はメール欄にsage
過去ｽﾚ落ちたから立てたよ！
どんどん書いてね。
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 00:09:36 ID:E9rWQ8yS]
- 172/43 ♂
朝 おにぎり２つ
昼 カップラーメン
夜 からあげ弁当
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 07:37:13 ID:RgcPfyoe]
- 156.7cm/41.4kg/18%/女
昨日
朝 りんご 豆乳 サラダ
昼 納豆 玄米 サラダ 野菜スープ
夜 牛しゃぶ 白米
おやつ合計 苺キャラメル2粒 チョコ4粒 クリームパン1/3 カロリーコントロールアイス1個
西友で見つけた「苺キャラメル」が美味しかった！
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 10:11:32 ID:TWuE8sHJ]
- お腹の肉食べたかった。
けど我慢した。
だめじゃん。
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 12:02:00 ID:eekkqT7O]
- 995
すごいスペックですねｗｗ
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 20:46:56 ID:Zo+JJ5NX]
- >>995
さすがにサプリか野菜ジュースか何かの補充は必要ではないかと。
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 20:56:43 ID:17hf7Lh9]
- ♪
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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