【有酸素】スポーツジムでダイエット★23【筋ﾄﾚ】


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/21(金) 18:48:10 ID:5pvDkJ5c]: >>688
有酸素運動のマシン、種目による差はそんなに無いです。
自分の好きなものをやればいいです。
本当に体力が落ちているのならエアロバイクのような体への負担が少ないものの方が
やりやすいですが、何やっても続けていればいずれ体力も向上するでしょう。

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef