- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/27(火) 09:15:36 ID://5JDrzL]
- ▲主なアップローダ▲※PC閲覧&保存許可を忘れずに！
◎ イメぴた（imepita.jp） 送信先：p@imepita.jp （画像専用 追加不可）
◎ UPdoga（updoga.com） 送信先：upp@updoga.com （動画専用 追加不可 PC使用不可）
◎＠ピタ（pita.st） 送信先：up@pita.st (画像・動画兼用 追加可 4:20am〜4:40am 定期ﾒﾝﾃ)
◎ ピクト（pic.to） 送信先：up@pic.to （画像・動画兼用 追加可）
※パソコン許可を忘れずに、参考(´･ω･)つ i.pic.to/b1248
男女どちらでも可。
服のサイズが大丈夫かチェックします。
【利用上の注意】
・晒しはすべて自己責任です。
・>>950超えたら次スレ立ててください。
身長・体重・年齢なども書くとアドバイスしやすいです。
上から撮り下ろすより姿見の鏡などがベター。
前スレ
【スカート】下半身をうｐで採点【パンツ】 その2
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1255199760/
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 01:51:15 ID:91PTTKh9]
- >>791
でも・・やっぱちーがついてるマンコをじっくり観察してみたい。
written by Hentai-HAGE
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 15:55:42 ID:kZ5ycJXg]
- ＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼
ﾐ ﾐ ﾐ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ﾐ ﾐ ﾐ ボストンはほんと馬鹿だおｗｗｗ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼ /⌒)⌒)⌒)
| / / / |r┬-| | (⌒)/ / / /／ バ
| :::::::::::(⌒) | | | ／ ゝ :::::::::::/ ン
| ノ | | | ＼ / ） / バ
ヽ / `ー'´ ヽ / ／ ン
| | l||l 从人 l||l l||l 从人 l||l
ヽ -一''''''"~~｀`'ー--､ -一'''''''ー-､
ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒＿(⌒)⌒)⌒))
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/05(水) 14:33:14 ID:bMj7Xj8s]
- 健康的なのはどっちでしょう？
ttp://img.gazo-ch.net/bbs/9/img/200810/180579.jpg
ttp://img.gazo-ch.net/bbs/9/img/200810/180866.jpg
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/05(水) 15:16:17 ID:Kk85HBsi]
- >>794
どっちもマンコが臭そうです。
それよりも、こっちの方がいいと思います。
ttp://duvelist.up.seesaa.net/image/hentaikamen.jpg
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/05(水) 18:10:27 ID:EYVBxNpU]
- しっかり見ている禿ボストンｗ
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/06(木) 12:12:12 ID:nFqpVU7c]
- >>796
あれ？ まだ変態覗きハゲ生きてたのか？
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/06(木) 15:58:45 ID:hQTv5RG0]
- 釣られるわ、画像チェックするわｗ
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/06(木) 17:10:32 ID:nFqpVU7c]
- >>798
いくらハゲが騒いでも・・・マンコは影もなし・・・・ははははは
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/08(土) 19:54:05 ID:Yr8H4gs7]
- ほらまた釣れたｗｗｗダボハゼボストン、すぐ釣れる。
きっとグロ画像でも食ってくるなｗｗｗ
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/09(日) 18:34:30 ID:CnO1XAIW]
- >>800
おばかだねー・・・・ハゲ！
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/09(日) 20:59:18 ID:q2vLBiEY]
- >>799
「泥酔わいせつ」ってキーワードでGoogleしたら、お好みの画像が得られるぞ。
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/10(月) 13:43:42 ID:CIVCCIVe]
- >>802
あ、そ
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/21(金) 14:37:29 ID:nVT8oJwp]
- うｐしたいが削除されてるのばっかでどういうのをお望みなのか分からん。
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/21(金) 14:57:43 ID:/rN2sEA2]
- スレタイ通りですん
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/21(金) 17:33:40 ID:nVT8oJwp]
- deaicafe.sakura.ne.jp/up/src/file1269.jpg
170cm 57kg 14%
太もも50cm ふくらはぎ35cm ウエスト70cm
上半身デブ
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/21(金) 17:54:25 ID:ZxW3tj/Q]
- >>806
好みです
もうやせないで
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/21(金) 18:41:59 ID:/rN2sEA2]
- なんで下半身スレで下はジーンズはいて上脱いでカーテンで隠してるのか理解できんｗｗ
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/22(土) 15:02:40 ID:c2R9Xhi2]
- 男なんだよ言わせんな
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/23(日) 20:52:38 ID:LWj43Sxa]
- >>809
ちがうだろー・・・馬鹿なんだよ、ってはっきり言ってやった方が
このバカのためになるぞ！！ なんねーか、馬鹿だから！
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/26(水) 17:36:31 ID:/64JkEwZ]
- >>810
同じ事を鏡見て自分に3万回ほど言いなさい。
禿ボストンｗ
んでオマエって結構年寄りなんだな。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/26(水) 21:36:50 ID:YvmHPplf]
- >>811
ん？ ハゲ・・・なんか言った？ マンコどこに消えたんだ？
ザマーミロ！ 変態ハゲ！！！
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 18:02:19 ID:JroK0OQJ]
- おっさん日本語になってねぇぜｗ
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 22:43:18 ID:STzeTtbv]
- >>813
朝鮮語で書いていいよ。 無理して辞書を引きながら外国語で書かなくていいからね。
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 12:19:22 ID:eoXpblKd]
- やっぱり禿ボストンは日本語が不自由らしいなｗｗｗ
普通の日本人ならレス見たら赤面するぞｗ
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 15:14:23 ID:RI0bv61r]
- >>815
まだ意地はって・・・ばっかだねー あ、チャンコロ語のほうがいいのか？
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 15:28:05 ID:MfipJlKg]
- 日本語喋れよ
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/01(火) 20:47:13 ID:+l5ixiP3]
- >>817
チャンコロはチャンコロ語でいいんだよ。 チョンはチョン語でいいんだよ。
分かったかな？ ハゲ！
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/03(木) 15:09:42 ID:Eu2xMbu8]
- .
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/04(金) 01:08:43 ID:pyK5kEsl]
-
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/09(水) 19:50:39 ID:J+jomTks]
- imepita.jp/20110206/805330
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/18(金) 22:13:40 ID:NI2D3oEk]
-
imepita.jp/20110218/798280
154cm 45kg 15才です
両親にＯ脚だと言われました･･･
Ｏ脚ってなおせますか？
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 22:20:28 ID:GiVbLF+z]
- 直せるよ。
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/18(金) 22:30:58 ID:NI2D3oEk]
- >>823 お返事ありがとうございます
色々調べてみたいと思います！
あともうひとつ質問なんですが、やっぱりＯ脚な脚ってきれいにみえないですか？
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 22:40:50 ID:q5S2DqbF]
- >>822
これはO脚ではないなあ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/18(金) 22:42:45 ID:NI2D3oEk]
- >>825 Ｏ脚じゃないですか？
でも普通でもないですよね･･･？
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 22:44:37 ID:ZB3q8TR8]
- とりあえずつま先が内むいてない？
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 22:46:01 ID:kY+Ug7ZO]
- 細いから言われりゃそうかなって感じかな
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/18(金) 22:48:09 ID:NI2D3oEk]
- >>827 だからＯ脚にみえるんですかね･･･？
意識して内側向かないようにします！
ありがとうございます^^
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 22:50:28 ID:NI2D3oEk]
- >>828 細くないですよ｡｡｡
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 22:52:22 ID:GiVbLF+z]
- 膝がつくなら問題ない
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/18(金) 22:52:56 ID:8vtqFiYu]
- 内股になってるから両足の踵をひっけるようにしたら
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 22:54:31 ID:0ggFaNwV]
- 画像暗っ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 22:59:25 ID:NI2D3oEk]
- >>831 普通に踵(足)をつけてたったら絶対に膝と膝はくっつきません･･･
imepita.jp/20110218/826170
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 23:00:30 ID:NI2D3oEk]
- >>832 踵をつけてみました。
imepita.jp/20110218/826170
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 23:03:05 ID:NI2D3oEk]
- >>833 画像暗くてごめんなさい･･･
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 23:17:02 ID:0ggFaNwV]
- 明るくできないの？
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 23:19:10 ID:NI2D3oEk]
- >>837 明るくしなきゃダメですか？
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 23:24:35 ID:ABVm1Ix5]
- まず脱がなきゃダメです
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/18(金) 23:30:24 ID:0ggFaNwV]
- 暗くて何を判断しろと
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/19(土) 00:14:40 ID:h7Qsd5yh]
- 女の子はやっぱり膝がくっついてないとね
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/19(土) 08:18:00 ID:mqXautYQ]
- 削除するの早いよ 君
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/20(日) 01:06:22.13 ID:s2kbVXRa]
- どうせ晒すならチーのついたマンコ見してね。
膝がついていなくてもいいです。 マンコ見してくれれば。
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/21(月) 23:05:10.30 ID:g3CjOhE4]
- >>843
おまえニーピンにもいるだろ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/21(月) 23:10:11.29 ID:NIAX88AU]
- >>844
おまえニーピンにもいるだろ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/22(火) 00:16:57.32 ID:ed7cLg0X]
- にーぴんってなーに？
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/22(火) 18:10:12.46 ID:lbMZcFji]
- 人います？
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/22(火) 18:19:14.68 ID:4LZwj1p2]
- はい
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/22(火) 19:42:56.77 ID:wX3R48ce]
- はい
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/22(火) 21:20:19.88 ID:lbMZcFji]
- いめぴたメール帰ってきません 何故
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/22(火) 22:53:20.22 ID:3/RptT7p]
- イメピタはサービス終了するからこっち使ってね
myup.jp
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/22(火) 23:33:29.69 ID:ed7cLg0X]
- >>850
チーのついたマンコ以外は受け付けないんだよ。 分かってないね、馬鹿？
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/24(木) 17:34:11.91 ID:vNRrLmZo]
- ＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼
ﾐ ﾐ ﾐ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ﾐ ﾐ ﾐ ボストンはほんと馬鹿だおｗｗｗ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼ /⌒)⌒)⌒)
| / / / |r┬-| | (⌒)/ / / /／ バ
| :::::::::::(⌒) | | | ／ ゝ :::::::::::/ ン
| ノ | | | ＼ / ） / バ
ヽ / `ー'´ ヽ / ／ ン
| | l||l 从人 l||l l||l 从人 l||l
ヽ -一''''''"~~｀`'ー--､ -一'''''''ー-､
ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒＿(⌒)⌒)⌒))
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/25(金) 20:54:19.71 ID:gmcBJdC7]
- >>853
鼻の下に睾丸ぶら下げて粋がるなよ・・・アッフォ！
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/25(金) 21:37:16.67 ID:oPYUgUPC]
- もうそれしか思いつかないわけ？ｗｗｗ
いつもながらボキャブラリーの少ないボストンだなｗｗｗ
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/25(金) 22:58:14.50 ID:gmcBJdC7]
- キンタマぶら下げて何粋がってるの？ 変態ハゲ！
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/28(月) 09:19:58.19 ID:nMpQFcsb]
- .
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/28(月) 13:45:14.52 ID:cMuogXtS]
- チーのついたマンコ以外は受け付けないんだよ。
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 13:29:19.86 ID:A7KKfyYL]
- ＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼
ﾐ ﾐ ﾐ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ﾐ ﾐ ﾐ ボストンはほんと馬鹿だおｗｗｗ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼ /⌒)⌒)⌒)
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ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒＿(⌒)⌒)⌒))
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 17:39:54.14 ID:hdJ7+Q6v]
- キンタマぶら下げて何粋がってるの？ 変態ハゲ！
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/10(木) 13:38:42.67 ID:DywlNGkm]
- sage
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/10(木) 21:56:20.82 ID:gkxD+XEp]
- >>861
sage? キンタマブラ下げてるんだろ？
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 18:12:12.44 ID:4U0ioofG]
- ＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼
ﾐ ﾐ ﾐ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ﾐ ﾐ ﾐ ボストンはほんと馬鹿だおｗｗｗ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼ /⌒)⌒)⌒)
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- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:hageman [2011/04/03(日) 22:18:12.45 ID:1SjLvFAB]
- >>863
お前はもっと馬鹿だお・・・・顔の真ん中にキンタマぶら下げるなよ・・
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 18:58:42.00 ID:Bsby9mqc]
- ２年ぶりに来てみたらまだボストンがいる。馬鹿はいつまでたっても治らない
といういい見本だな。
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:hageman [2011/04/06(水) 14:00:44.18 ID:EL9RpG0F]
- ヘンタイハゲ・・・・ブタのマンコ見に来たか。
懲りないハゲだな。
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/22(金) 20:47:06.09 ID:kyT6U2T8]
- 身長171センち 体重55kg
むっちりさが抜けません。
後どの位絞ればいいかアドバイス下さい
o.pic.to/197ogm
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 20:55:48.86 ID:91F4ulZD]
- >>867
むっちりっていうより…
何だろう、ごわごわした感じがする
マッサージ→有酸素→筋トレ
みたいな感じで整えた方がいいのかな…
そのまま足痩せしたら凄いことになりそうだから
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/22(金) 21:00:23.50 ID:1MFJHrPR]
- >>867
マンコがちょびっとしか見えないんだけど・・・マンコを中心に撮り直し！
出来ればチーのついたタンポンも一緒に写しなさい
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 21:18:43.96 ID:aCpj89LZ]
- むっちりかー？
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 21:41:31.72 ID:9PCcnWGq]
- 168センチ62キロ32歳の私からみたら、ちょっとゴツゴツしてる感じ。
少し運動休んで、食事制限で筋肉と脂肪落としたら綺麗になりそう。
嫌いじゃないけど、女性として見るには強すぎる印象です。
デブオバの意見で申し訳ありません。
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 21:53:28.47 ID:49Ca5e+t]
- 細くもなく太くもなくみえるけど・・・
これ以上痩せたら心配するかも
うーん むずかしい
- 873 名前：867です [2011/04/22(金) 22:41:39.33 ID:kyT6U2T8]
- やっぱりゴツゴツごわごわに見えますよね。
なんか、本当に微妙なサイズになって
マッサージで整えてこのサイズのままか
脂肪落としてさらに引き締めるか
迷ってました。
目標は色っぽい太ももなんで
形整えながら 柔らかい印象になるように
してみます！
アドバイスありがとうございました。
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 22:49:23.62 ID:JWb5Mt43]
- マッサージなんてしても大して変わらないでしょ
歩くのがいい
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 23:16:57.02 ID:49Ca5e+t]
- 背の高い女の人って姿勢が綺麗だとかっこいいな
と見てると思うんだけどね・・・ﾉｼ
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 02:20:46.40 ID:VGKJCQyV]
- すらっとしててきれいな足だと思う
太腿もぷりっとして良い感じ
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/23(土) 05:28:49.82 ID:Ov/ecXDK]
- >>867
むっちりというより不健康。
ふくら脛とかもっと筋肉付けてメリハリ出して、足全体健康的に引き締めないと。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 09:11:25.97 ID:Qv8VEJNM]
- 太ももがそそって、足首細くて、何の不満があるの？
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 09:33:12.77 ID:jQLs4efq]
- >>867は合成だと思うよ
ふくらはぎがこんなに細くてこの太ももはありえないし
よく見ると太ももとふくらはぎの肌の色や肌質が違う
犯罪者はリアクションが大好物
リアクションしなくても直接捕まらなければずっとやり続けるから誰か猥褻画像として通報して
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 10:28:38.21 ID:tJXO5haz]
- >>879
合成じゃないと思う。影というか、上半身を前のめりにしてるから、太ももに光が当たらなくてあーなったんだと思う
それよりも171cmに見えない。本当に171cmなら足短いにも程があるｗ
本当は150cm前後ぐらいだろうな
- 881 名前：867です mailto:sage [2011/04/23(土) 10:38:14.24 ID:sSgnlYTF]
- >>877
メリハリ大事ですね！
言われて写真とったら分かりました
少し屈んでなんですが
横からだとこんなかんじです
今からでもメリハリなんてでるんですか？
g.pic.to/16kmim
>>879
色の不自然差ごめんなさい。
傷隠しクリームぬりまくってます
多分そのムラです。
足でも卑猥画像なっちゃうんですか？
UPしたの消さないとヤバイんですかね
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 10:41:38.87 ID:nOvGmiNU]
- 骨盤が開きすぎて太股の外側にお肉が付いてる感じなので
骨盤矯正すればシュッとなるんじゃない
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 11:00:49.48 ID:GwPQcJyX]
- >>881
マンコがチンコみたいなでかさだな。 オマエ・・・・カマだろ？
チンコをケツの穴に突っ込んんでクソだらけなんだろ？ キモイなー！
- 884 名前：867です [2011/04/23(土) 12:00:07.43 ID:sSgnlYTF]
- >>880
短足は不治の病ですよねw
股下は76のパンツで十分だし＿|￣|○
>>882
産後だらけてたら股関節もどらず
今腰痛で整骨院に通って治してる最中なんで
しまってきたらもう少しましになるかなぁとは思うんですが
みなさんハッキリ言ってくれるので凄く
参考になります！ありがとうございます
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/23(土) 12:17:39.16 ID:tJXO5haz]
- >>884
ごめん傷つけるつもりは無かったです(´･ω･`)
でも、>>881はキレイ！本当に。つーか違う人の足に見えるｗ
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 12:28:19.99 ID:Ov/ecXDK]
- >>881
脚の筋トレ エクササイズした方が良い。
食事量減らして落としてるから、ケツの肉ごっそり落ちてるじゃない。駄目なダイエットしてると早く老けこむよ。
産後って事は若いだろうから、腰痛は筋トレで治るよ。逆に言えば体幹の筋力低下から歪みが来て腰痛を招いてる。
貴方はダイエットの前に、正しい姿勢、正しい食事を学び、適切なエクササイズと筋トレだけで十分。
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 14:08:22.53 ID:+QV4FqpJ]
-
pita.st/n/ahnpru78
・女、身長171cm、体重57.5kg
軽い食事制限と一日40分程度の踏み台昇降、ストレッチとマッサージをしています。
ほどよくきれいな細さの脚になりたいと思っており55〜56kgぐらいを目指しているのですが、
客観的に見て今の脚の太さや形はどうでしょうか。
アドバイスよろしくお願いします。
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/23(土) 14:11:43.36 ID:K/ICTo3X]
- >>887
すごく綺麗な脚だね。年齢は？
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 14:17:04.72 ID:JQf+fKAu]
- >>887
きれーい！足ながい！
踏み台昇降を参考にして私もがんばろ
- 890 名前：887 mailto:sage [2011/04/23(土) 14:23:27.09 ID:+QV4FqpJ]
- >>888
自分では自信がないので、そう言っていただけるととても嬉しく励みになります。
22歳です。
>>889
ありがとうございます。背が高いのがコンプレックスなのでそのような言葉に救われます。
台の高さは10cmちょっとで早歩きペースでやっていますが、ふくらはぎが張らずに汗をかきよい感じです。
- 891 名前：867です mailto:sage [2011/04/23(土) 14:33:26.43 ID:sSgnlYTF]
- >>885
朝でむくみがとれてるからだとおもうw
少しでも長く見えるようにヒールラブです
>>886
筋トレ。大事ですね！
腰痛がよくなるなら がんばります！
アドバイスありがとうございました。
>>887
色っぽい！
同じ身長でここまで違うと落ち込むw
私もでかいけどコンプレックスなんて思わないで！
まっすぐ伸びてて綺麗だからヒール似合いそう。
目標にしたい
- 892 名前：887 [2011/04/23(土) 15:26:00.56 ID:GwPQcJyX]
- >>888
自分でも自信あるんですが、そう言っていただけると納得して励みになります。
42歳です。
>>889
ありがとうございます。頭と顔が悪いのがコンプレックスなのでそのような御世辞に救われます。
すべり台の高さは10cmちょっとでよちよち歩きペースでやっていますが、おなかが張らずに恥をかきよい感じです。
これが私の本音です。
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