- 1 名前：何もしたくない mailto:sage [2010/07/22(木) 21:50:26 ID:NI+CH+9/]
- 何もせずに痩せます
現在９３
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/22(木) 21:51:34 ID:W5tOZYU6]
- いや、何かやれよｗ
- 3 名前：何もしたくない mailto:sage [2010/07/22(木) 21:54:19 ID:NI+CH+9/]
- 今まで数々のダイエットを失敗してきたあの俺がついに何もせずにダイエット成功します！！
方法
朝飯 抜き
昼夜は適当に。
ドカ食い時は途中に４５分の休憩を入れて食べるようにする。
何か質問は
- 4 名前：何もしたくない mailto:sage [2010/07/22(木) 21:55:20 ID:NI+CH+9/]
- 途中でかきこんでもた
何か質問は？
こんどこそダイエットの理論を確立したから成功するよ。
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/22(木) 22:01:25 ID:rsIiv9Me]
- 朝食と夕食をとって昼をぬけ
3食食べる気がないなら
- 6 名前：何もしたくない mailto:sage [2010/07/22(木) 22:03:45 ID:NI+CH+9/]
- >>5
だめ
朝はもう食欲なくし済み
本日の昼は弁当食って夜はカップ麺だった。
あと甘い系の飲み物をちょびちょび取ろうかなと。
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 04:36:05 ID:IUb79TZ7]
- なにもしたくないなら、食うことを止めればいいのに
生きるのを止めればいいのに
肥満ってホント無駄な生き物だよな
- 8 名前：1 mailto:sage [2010/07/23(金) 23:24:32 ID:EQwcvafg]
- うむ基本的なコンセプトは食うことを辞める系だな。
運動は時間が必要になるから難しい
食うことを辞めればそれで済む話
問題は如何に食欲を減らすかだったんだよ。
９２．６
- 9 名前：１ [2010/07/23(金) 23:25:14 ID:EQwcvafg]
- こんどこそまともに痩せてみせるぜ・・・・
この晴れ舞台、スレをあげるのにふさわしい！！
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 05:20:49 ID:h1HdXW/X]
- 甘い飲み物が常に冷蔵庫にあったら痩せない
何もしたくないならせめてお茶か水に。
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 08:28:22 ID:6ruz2Qyz]
- 去年は８３キロだったんだろ?
- 12 名前：１ mailto:sage [2010/07/25(日) 09:04:34 ID:vNzL4uj+]
- >>11
そんな痩せてた事なんてないよ
９４．４
もう死ぬ
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 13:23:07 ID:MYCKw5BV]
- 増えてるじゃねーか。何かやれよ。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 16:17:06 ID:vNzL4uj+]
- わかった
飯でも食うかな・・・
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 22:52:46 ID:yPUNyTlc]
- 来年は１０３ｋｇっと
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 23:29:44 ID:vNzL4uj+]
- だからそれ、 別の奴だって。
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 12:34:11 ID:7g9TX0ee]
- 今朝９５くらいあった。
見なかったことにします。
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 13:09:36 ID:vAvcKplG]
- ちゃんと現実と向き合えよｗ
- 19 名前：1 mailto:sage [2010/07/26(月) 23:18:35 ID:7g9TX0ee]
- あのさ、軽々しく現実と付き合えとか言わないでくれる？
俺だっておまえらみたいに痩せてたらそりゃ現実と向き合うよ。
でもこんななら向き合いたくねーよ。
当たり前だろ？
おまえらだって俺と同じ立場なら絶対向き合わない。
偉そうにすんな。
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 19:14:08 ID:ZPwYH9Zq]
- 黙れデブw
- 21 名前：1 mailto:sage [2010/07/27(火) 23:11:21 ID:Cy902uno]
- 93.2
すげぇ・・・
ついこの前まで９５キロあったはずなのに１．８キロもダイエット成功か・・・
我ながら末恐ろしい。
このままじゃ体重なくなっちゃうかもしれん。
みんな・・・その時はこの板の事、頼んだよ。
- 22 名前：1 [2010/07/27(火) 23:22:52 ID:Cy902uno]
- あげ
- 23 名前：1 [2010/07/28(水) 09:00:55 ID:goeYVcBP]
- おはやう
９２．６
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/28(水) 09:10:14 ID:pP27HAJx]
- ↑死ね
- 25 名前：1 [2010/07/28(水) 09:21:16 ID:goeYVcBP]
- 嫉妬は醜いぜ・・・
おまえのその腹の贅肉のようにな！！！（ﾄﾞｰﾝ
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/28(水) 09:27:33 ID:pP27HAJx]
- ↑オレ170センチで50キロなんだが？？？？
贅肉ってなんだ？？？
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/28(水) 11:48:03 ID:pP27HAJx]
- >>25
でぶ、なんとか答えろやwww
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/28(水) 18:48:44 ID:qmblGB+M]
- >>26
普通にきもいｗｗｗｗおまえｗｗｗ
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/28(水) 20:46:45 ID:pP27HAJx]
- ↑テメーに聞いているわけではないから、テメーは一発レッド！
- 30 名前：1 [2010/07/28(水) 22:57:41 ID:goeYVcBP]
- ﾌﾌ・・・
下賤な者たちの戯れはいつみても楽しいなぁ。
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/29(木) 06:45:43 ID:S4skWQol]
- ↑www
- 32 名前：1 [2010/07/29(木) 09:42:50 ID:2sbxqf6Y]
- 93
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/29(木) 10:00:51 ID:S4skWQol]
- ↑デブ便秘www
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 10:04:01 ID:DqdsxsYF]
- なにもせずに現状維持を目指すスレ
- 35 名前：1 [2010/07/29(木) 22:18:29 ID:2sbxqf6Y]
- 93.2
現状維持だけでもたいしたもんだよ。
いままでできなかった事なんだから。
- 36 名前：1 [2010/07/30(金) 09:18:55 ID:Q/BKMqEv]
- 92.8
出る
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/30(金) 14:01:40 ID:C+xKRe6M]
- >>1 早く死ね デブに生きる権利はない
- 38 名前：1 [2010/07/30(金) 22:36:12 ID:Q/BKMqEv]
- 92.2
今日は十分くったからまたじわじわ増えるかもな。
>>37
権利ってのは勝ち取るもの。
おまえがそれを否定するのなら俺も全力でお前のそれを否定してやろう。
かかってこい。
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/30(金) 23:57:51 ID:5DHDADNU]
- お前がこれまで勝ちとれたものって、脂肪以外に何がある。
否定はしない。だが、そんなふうに威張ってみせるのは間違っていると思うよ。
一年後、いや半月も待たず自分の書き込みに懊悩するんだろうな。
- 40 名前：1 [2010/07/31(土) 00:06:24 ID:68MQo1Z8]
- マジレスされても知らんがな。
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/31(土) 00:29:34 ID:/w7JrAy4]
- マジれすてｗ
コピペだしをっをっを
- 42 名前：1 [2010/07/31(土) 01:38:42 ID:68MQo1Z8]
- マジかよ
勝ち取るがかかってるからマジレスかと思ったわ。
２リットル飲んだダイエットコーク全部排出したからねるかな。
いま気付いたんだが毎日二リットルダイエットコーク飲んだらダイエットにならね？
なんか水飲むといいらしいじゃん。
- 43 名前：1 [2010/07/31(土) 08:52:38 ID:68MQo1Z8]
- 91.6
××を食べれば痩せる！
なんて話はみじんも信じてないんだがめかぶこんぶはなんか痩せる気がするな。
- 44 名前：1 [2010/07/31(土) 08:59:14 ID:68MQo1Z8]
- 俺、ダイエットが成功したら本を書いて億万長者になるんだ・・・
こうやって死亡フラグたてると糖尿病で死ぬかもしれん
それじゃ出ます。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/31(土) 11:51:10 ID:edhzpO2M]
- ↑今死ね！
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/31(土) 11:57:39 ID:5WpYBN0j]
- 一番効率的なダイエットだな。なにもしない。確実に痩せられる。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/31(土) 17:57:52 ID:lH+ybnJc]
- 確かに失業と失恋が重なって日々何もしないでいたら8キロ痩せた。
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/31(土) 18:40:10 ID:KEFzWBlm]
- 太るやつは食いすぎ。
貧乏になれ。やせるから。
- 49 名前：1 [2010/07/31(土) 21:14:30 ID:68MQo1Z8]
- 貧乏人ほど太っているというデータがあってだな・・・
今日は怖いから体重はからんどこう。
食いすぎ
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/31(土) 22:07:27 ID:YGiZXx8o]
- おもしろいな。
中途半端に何かするなよ。
なにもするなよ。息をするな！とか無茶は言わない。
ただひたすら、横になって何もするなよ。トイレは行ってもいいんじゃない。
どっかのスレ主みたいに、一ヶ月で３０Kg位は減るんじゃないのか。
- 51 名前：1 [2010/07/31(土) 22:30:46 ID:68MQo1Z8]
- ウォーキングとかはしないがそこまで何もしないとか無理だろ。
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/01(日) 00:48:45 ID:dAqKtNwm]
- なにげに1はおもしろいよな。かげながら見守ってる
ビビってないで今日食ったものと体重晒せやｗ
- 53 名前：1 [2010/08/01(日) 01:19:52 ID:DoU6+Jv/]
- 朝飯 カレー
昼飯 かきあげ卵とじﾄﾞﾝ
夕飯 ステーキ屋さんのカレー
おやつ エッグパイとリンゴパイとバナナジュース２５０ｍｌくらい
93.4
この前はステーキ屋さんのカレーで９５いったからこれは大いなる進歩だと言わざるを得ない。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/01(日) 01:52:37 ID:pncpILol]
- >>53
このままの食生活を続ければ、いつか自動的に痩せていくことになりそう
- 55 名前：1 [2010/08/01(日) 07:52:39 ID:DoU6+Jv/]
- >>54
昨日の食事はそこまで言えるほどカロリー低くないと思うんだがマジか？
９３
めかぶこんぶパワーだな。
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/01(日) 09:12:02 ID:F5MxWSZm]
- ↑まだ死んでなかったのかよ。
早く死ねよ
- 57 名前：1 [2010/08/02(月) 01:04:07 ID:hj+0on4Z]
- てｓｔ
- 58 名前：1 [2010/08/02(月) 01:06:39 ID:hj+0on4Z]
- おｋ
朝 カレーピラフおにぎり 唐揚げ２個
昼 かきあげ卵とじ丼
夜 生姜焼き定食 （豚肉４きれとご飯半膳と味噌汁と豆腐ひとかけ）
おやつ 砂糖とミルク入りのコーヒー ミルクティー 缶コーヒー
さっきうんこひねりだして現在９２．６
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/02(月) 01:25:20 ID:DzN35yk/]
- 1の感覚からすると今日の食事量はどうなの？
てか朝ご飯を抜くことを忘れてない？ｗ >>3
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 01:28:20 ID:KVfzRBqc]
- 動いてもせいぜい3-400の消費じゃん
飯ちっと減らせばそんくらい成るわけよ
動くと疲れるし腹減るし、少なめに食ってジッとしてた方が楽ﾁﾝ
- 61 名前：1 [2010/08/02(月) 06:19:39 ID:hj+0on4Z]
- ９２．２
>>59
忘れてないよ。
我慢できないだけ。
>>60
わかってる人来たな。
実際３ー４００の消費するだけ運動すると１時間以上浪費する。
そんなの毎日やってらんないよね。
さてもうひと眠りするかな。
- 62 名前：1 [2010/08/02(月) 07:02:37 ID:hj+0on4Z]
- >>59
あと昨日の食事量は十分すくない方でしょ。
ざっと計算すると
朝 350ｋcal
昼 800kcal
夜 400kcal
おやつ300kcal
計 1850kcal
まぁ９２もあれば一日の消費カロリーは２１００くらいはありそうだから
十分かなと。
- 63 名前：1 [2010/08/02(月) 07:03:01 ID:hj+0on4Z]
- おっとうんこひねりだしたから９２になったぜ。
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/02(月) 07:24:29 ID:NFhIWKtw]
- ↑ﾂﾏﾝﾈから永遠に寝てろ！
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/02(月) 15:30:24 ID:NFhIWKtw]
- >>1
おまえ痩せる気ゼロだろ。
単に暇を持て余しているだけのデブだろが。
一直線に死んで欲しい。俺からのお願いだ
だろ？
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/02(月) 15:33:36 ID:NFhIWKtw]
- >>1
オマエって最初に朝飯はなしって公言したよな。
まったくデブって約束ってのは絶対に「守れない」な。
重ねて言う。死んでくれ！
今直ぐおまえの存在が息苦しく臭いんだよ。
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 15:35:16 ID:pLF+LG9F]
- そこまで必死になるようなもんでもないだろ…
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/02(月) 15:39:50 ID:NFhIWKtw]
- ↑俺的にはデブだけは許せないからな。
おっと、俺はガリだ。
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 17:42:08 ID:DzN35yk/]
- 1よ、荒らしは放置で淡々と報告してね
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 18:56:13 ID:w2r+ebky]
- 基地外警報>>68
いや、釣りか、それとも>>1の自演か
あまりにもひどすぎてどれか分からない
そして>>68が何か発狂する↓
- 71 名前：1 [2010/08/02(月) 23:01:56 ID:hj+0on4Z]
- 自演を疑うとはやるな。
こういう自演は時々やりたくなる。
朝飯 パンチ（もつ煮込み） トン汁 とろろ？
昼〜夜 おにぎり５個 バナナジュースとか牛乳とか。
しめて１７００くらいだろ
92.2
- 72 名前：1 [2010/08/02(月) 23:07:15 ID:hj+0on4Z]
- いいぜ！
おにぎり一つで１時間歩かなくちゃいけないというのなら
まずはそのふざけたおにぎりを投げ捨てる！
- 73 名前：1 [2010/08/02(月) 23:08:45 ID:hj+0on4Z]
- という事で６個買ったおにぎりのうち一つは捨てました。
いままでずっとどうしてデブ達はいつも空腹なのかを考えていた。
ついに今度こそ満腹で居続ける事ができるようになったのかもしれないね。
今度こそ痩せたい。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/02(月) 23:27:56 ID:NFhIWKtw]
- ↑まだ無駄に地上に存在していたのか？
いいから逝け！ブラックホールに飲み込まれろ！
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 23:35:55 ID:pLF+LG9F]
- >>73
５個食ったの？
- 76 名前：1 [2010/08/02(月) 23:52:15 ID:hj+0on4Z]
- ５個くったぞ
内訳は
たつた揚げっぽいのが入ったおにぎり
ＡＫＢのおにぎり
カレーピラフおにぎり
ツナマヨおにぎり
ソーセージマヨおにぎり
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/02(月) 23:56:43 ID:NFhIWKtw]
- ↑霞だけを食ってろ！
見苦しく暑苦しく超臭せーうんこめが
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/03(火) 00:06:15 ID:W3Vlwrq3]
- おにぎりとか一ヶ月食ってない
食いたい
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/03(火) 08:02:42 ID:Q45D4TMW]
- あぶらギトギトのおにぎりばっかやん･･･ｗ
時々１が気になって、このスレ覗いちゃうわ。
まぁ糖尿にならん程度に気をつけてね。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/03(火) 09:00:02 ID:CF9eOmlh]
- 現状維持がんばってね
- 81 名前：1 [2010/08/03(火) 09:18:36 ID:YE8Xf450]
- 91.8
順調に減ってきてるのに糖尿とか現状維持とかおまえら喧嘩売ってんの？
買うよ？
- 82 名前：1 [2010/08/03(火) 09:19:30 ID:YE8Xf450]
- 十日で１キロくらいか。
一日マイナス７００キロカロリーだな。
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/03(火) 09:36:24 ID:Oj0c95Gj]
- through してｶﾞﾝｶﾞﾚ
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/03(火) 10:21:27 ID:Tjy5+8ll]
- >>1は憎めない奴だな
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/03(火) 10:58:51 ID:+uUwPpG2]
- >>81
汗臭せーんだよ！
- 86 名前：1 [2010/08/04(水) 00:21:41 ID:9dGfWoSP]
- 今日はめっさくった
朝 ぐらたん おにぎり 白桃ジュース
朝のおやつ おにぎり２個
昼 ジャージャー麺とチャーハンのコンビ（ＡｍＰｍ）
夜 ケンタッキーのフライドチキンの辛いのとオリジナルとクリスピー計３個
で現在９１．４
勝因はフライドチキンの辛い奴を食った事だと思う。
カプサイシンはダイエットにいいっていうし。
>>83-84
サンクス
これで痩せたらマジでダイエットに関する本書きたいわ。
デブな人はまずその異常な食欲にメスを入れるべきなんだよ。
>>85
甘い
さっきシャツのにおいかいだら肥え溜め臭かったわ。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/04(水) 01:13:34 ID:yJjOv4i3]
- カロリー計算くらい真面目にしようか
低く見積もって、おにぎり1個200、バナナジュース200
とろろ100、豚汁250、もつ煮込み300 計1850
おにぎりを低く見積もってるから、実際は1900越えてそう
通常はカロリーはざっとでいいかもしれないけど、なにもせずに痩せるんだから
きっちり計算した方がいいと思う
- 88 名前：1 [2010/08/04(水) 01:20:14 ID:9dGfWoSP]
- もつ煮込み３００は高すぎ
あんなちょっとのもつじゃ２００前後のはず。
ちなみに山田うどんのパンチです。
あとトン汁ととろろはすきやの物でカロリーは確認済みで計１５０くらい
とろろは山かけの事ね。
まぁでも１７００〜１９００は誤差の範囲内だろ。
- 89 名前：1 [2010/08/04(水) 01:33:28 ID:9dGfWoSP]
- おまえら東京の亀戸に行けるところに住んでるﾔｼいる？
駅の南側の餃子の王将の近くにごっつってラーメン屋があるんだけど
そこのゴテゴテってのを一度食べてみてよ。
すごいから。
- 90 名前：1 [2010/08/04(水) 07:27:20 ID:9dGfWoSP]
- 91.6
肥えダメ臭いシャツ替えて出るかな。
今日はそろそろデカイ奴を食う気がする。
二郎とかステーキ屋のカレーとか。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/04(水) 07:30:07 ID:3C8zGkrG]
- これから炭水化物系をドカ食いしまくって糖尿病になって痩せるって言うプランはどう？
- 92 名前：1 [2010/08/04(水) 07:32:20 ID:9dGfWoSP]
- 無理
たぶん１１０キロくらいまではいけるからそれはそれで大変だよ。
兄貴がたぶんそれくらいでもまだ糖尿じゃないから。
- 93 名前：1 [2010/08/04(水) 08:21:19 ID:9dGfWoSP]
- うんこして風呂入って体の垢を落としたら91.2になったわ。
食ってる量と体重の減り方見ると糖尿病チックだよな。
痩せるほど小食な気はしないんだが。
- 94 名前：1 [2010/08/04(水) 08:36:45 ID:9dGfWoSP]
- 最大から計算すると８日で９５から９１．２
一日約０．５ｇ
３５００ｋcalマイナスか
我ながら頑張りすぎ
たまには二郎でも食ってちょっと力抜こう。
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/04(水) 09:09:20 ID:JoeALCFA]
- ダイエット的にはだめだめだけど
>>1が面白いからたまに覗きにくることにしよっとｗ
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/08/04(水) 09:24:45 ID:AdWGnI47]
- >>90
そのままのシャツで満員電車に乗るくらいじゃないと痩せることはできないぜw
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/04(水) 10:30:18 ID:tlQt2fBZ]
- 「最大から計算」じゃなくって、痩せる宣言した>>1の93kgから計算すべきじゃないかしらん。
12日で1.8kgというと、二郎で息抜きとか言ってられないような気も…
まあ、いいとこ取りでいいんだろうか(；＾ω＾)
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/04(水) 16:28:18 ID:A9lwKbCG]
- カプサイシン、って摂って運動しなきゃ意味ないんじゃねーの？
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/04(水) 16:48:09 ID:uXLwC/sd]
- それ以前に意味がない。
- 100 名前：1 [2010/08/04(水) 23:09:00 ID:9dGfWoSP]
- ９２．２
何勘違いしてるんだ！
俺のドカグイはまだ終わっちゃいないぜ！
俺のドカグイ！
二郎カードオープン
夜の二郎ラーメン大チャーシューダブルを発動！
まぁそれはさすがにないんだが・・・
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