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ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走

162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/31(土) 02:28:29 ID:I9gHZ2G+]
基本的には毎日走ろうと思っているけど結果1ヶ月で20日程度になってしまうｗ
その日の調子と気分次第で走る距離は4〜10ｋｍ
なので1ヶ月で100〜120ｋｍしか走れない




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