- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/07/12(月) 16:51:30 ID:Cyi/T1fD]
- ちなみに遅筋主導の競技者の体型が理想だとしますよね。
マラソン選手でいいか。
彼らの体型を長距離走で作るのは大変だよね。
でも筋トレと食事制限で作るのはさほど難しくない。
但し身体能力は全く違うものにはなるけど。
ボクサーにしてもロードレーサーにしてもサッカー選手にしても同じような体型を
それぞれの競技で作るのは至難だけど、普通のトレで作るのはさほど難しくないです。
もちろん同じ体型だからと言って同じ運動パフォーマンスにはならないのは当然だよ。
念のために言っておくけど。
