- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/10(木) 19:01:24 ID:tF2qgj15]
- ＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
【まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
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【今日も】 ジョギング＠ 【ジョグ日和】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234781582/
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【今日も】 ジョギング＠ 2JOG 【ジョグ日和】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1253875599/
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 22:58:35.61 ID:HMJO+HSj]
- 6km＠市川
今日は体が重くてショートコースのみとしました。
>>550
お帰りなさい。マイペースで行きましょう。
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 23:56:20.53 ID:jUFjXXfV]
- 10㎞@蒲田
もう半袖でいいな。汗だくだわ
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 07:11:19.47 ID:8bOtAaVU]
- 3km＠横浜
みなさん、ありがとう。
ぼちぼちマイペースでやります。
こちらも今朝は暑くて腕まくりでした。
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/15(金) 08:36:15.61 ID:o/WYsG9S]
- 10㎞@新宿
6時半頃、頭上に鮮やかな「逆さ虹」がでていた
環天頂アークと呼ばれる現象で去年も同じ時期に見た記憶がある
>>550
お帰りなさい
復帰おめでとうございます
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/16(土) 06:37:07.29 ID:SdQ7gAxn]
- 3km＠横浜
新宿さん ありがとうございます。
珍しい虹ですね。こっちでも見えたのかしら。
予報では雨だったけどセーフ。
少々風がありましたが走れました。
しかし、盛大な筋肉痛。
当分ギクシャク走ります。
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/16(土) 14:45:47.13 ID:OGiNnWcC]
- 10㎞@新宿
あついー
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/16(土) 22:40:03.53 ID:bxSadL3w]
- 50分@渋谷
月が綺麗！
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/16(土) 23:12:33.43 ID:Pvc/bQsd]
- 15㎞@蒲田
半袖で走ったけど風が強すぎて汗が冷える冷える
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 07:03:55.66 ID:3pZNhItw]
- ３km＠横浜
どんより曇り空。
筋力がなくなって３kmでへとへとです。
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 08:15:40.12 ID:Qwby4FYi]
- 10㎞@新宿
アートスポーツ池袋店の閉店セールでウエアを調達
さっそくおニューの半袖一枚で走ったらさすがに寒かった
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/18(月) 21:38:50.87 ID:GfTltsBA]
- 50分@渋谷
ﾗﾝﾆﾝｸﾞに良い季節♪寒くなく暑くない！
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/18(月) 23:55:29.38 ID:2HA3ltdh]
- 10㎞@蒲田
気持良かった
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 00:00:50.11 ID:TO8yYvzV]
- 8.5km＠市川
ちょっと体調崩してました。
ゆっくり走りつつフォームを維持するのが難しい。
最後結構降られたけど暖かくて良かった。
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/19(火) 23:44:46.93 ID:ngt/wA1w]
- 10㎞@蒲田
晴れたから走った
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 06:47:58.38 ID:Bh2TGLoR]
- ３km＠横浜
今朝は冷えましたね。
息は白くなるし、手は冷たいし。
でも富士山がきれいでした。
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 07:23:06.21 ID:nVl4yx+r]
- 初めて書き込ませて頂きます。
3.5km@三重
外で走るのは2度目のジョギング初心者です。（普段はジムで走っています）
今日は身体が重たく感じたのでジョギングとウォーキングを混ぜました。
段々走る距離を延ばしていくのが当面の目標です。
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 08:28:02.47 ID:gM1UU3So]
- 10㎞@新宿
吐く息が白くなるくらいの気温だったが
スッキリ晴れて気持ちよく走れた。
昨日、二郎でラーメンを食べた。
このカロリー消費するにはどの位走らなくちゃかな、などと思いつつつ完食。
いろんな意味でこんなもの食べてちゃいかんと反省した。
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 22:54:27.13 ID:H8/c9wEO]
- 10㎞@蒲田
今日はジョギンガーがたくさんいたな
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/20(水) 23:21:11.85 ID:3Pu51wHh]
- 0㎞@世田谷
>>567 がんばれー
>>568 二郎はラーメンではなく餌です
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 06:53:57.09 ID:SI1QlNLe]
- ３km＠横浜
納品トラックの運ちゃんに道を聞かれた。
なぜ走ってるオレに聞く？
犬の散歩のおじさんもいたのに^^;
三重さん、お互いがんばりましょー
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/21(木) 22:12:29.09 ID:qET0154M]
- 50@渋谷
快適な気温！
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 22:31:55.20 ID:pXhA5w6A]
- 0㎞@世田谷
今日もパス
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 22:36:43.12 ID:ZjTF27om]
- 8.5km＠千葉
今日は汗だくで気持ちよかった。
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/21(木) 22:43:42.68 ID:YdboW53y]
- 10㎞@蒲田
今日くらいの気温が走りやすいな
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 06:53:37.81 ID:YTKeMzLQ]
- ３km＠横浜
暑くもなく、寒くもない。
今朝はちょうど走りごろでした。
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 08:06:18.30 ID:vCt8yxI9]
- 10㎞@新宿
ウインド着て走ったら汗だくになった
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 23:24:36.81 ID:7JxLrYV9]
- 昨晩、今晩8.5km＠市川
汗をかいてすっきりした。
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/23(土) 01:11:56.68 ID:nor5vJgI]
- 10㎞@蒲田
走ってたら急に降って来やがった
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/23(土) 06:14:26.00 ID:58dzuoIe]
- 合掌
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/23(土) 07:20:26.93 ID:+3jdegDf]
- 雨でした＠横浜
今朝はパス
- 582 名前： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 mailto:sage [2011/04/23(土) 11:20:25.01 ID:EqnCd3DE]
- 今日は雨です
なのでパス
＠大阪
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 06:40:46.21 ID:sCnQBJSv]
- ３km＠横浜
昨日雨でパスしたので、いつもは寝坊の日曜ですが
走ってきました。
昨日の横殴りの雨とは一変、雲ひとつない快晴。
空気も澄んでいて富士山が綺麗でした。
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 07:54:37.00 ID:gq4UEbKy]
- おーっ
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 08:32:38.04 ID:PbzsIry3]
- 10㎞@新宿
晴天で気持ちよく走れた。
昨日の雨で桜のガクが地面に大量に落ちてて滑りやすかった。
- 586 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2011/04/24(日) 21:30:23.69 ID:6/tOwVhq]
- ８ｋｍ＠大阪
今日は走りやすかった。
この気候が続いてくれたらいいのに。
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 22:47:24.19 ID:gosYzjZN]
- 50分@渋谷
ｼﾞｮｶﾞｰ5人とすれ違った！
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 07:01:33.06 ID:xpT2PsGv]
- ３km＠横浜
今朝、走り始めは少しひんやりでしたが、すぐに汗かきました。
みなさんの距離を見てると恥ずかしくなりますが、今朝も３km^^
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/25(月) 08:12:08.50 ID:EcdUTpJo]
- 10㎞@新宿
手先は冷たかったが汗もそれほどかかず気持ちよかった
>>588
続けていれば距離は自然と伸びていきますよ
- 590 名前： 忍法帖【Lv=9,xxxP】 mailto:sage [2011/04/25(月) 22:54:41.46 ID:XJnPXkqk]
- 本日も８ｋｍ
ちょっと寒かったかな。
＠大阪
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 00:30:51.83 ID:gPM4jiPI]
- 10㎞@蒲田
走りやすかった
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 04:42:18.39 ID:mWZudPxt]
- 11㎞@大阪
まだ夜は寒いね
シャワー浴びるとじんじんしたよ
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 06:00:39.24 ID:5/8Lbcjb]
- 6km@三重
1時間掛けて半分ウォーキング、半分ジョギング
初めて人とすれ違ったが、おじさんから「おはよう」と声掛けてくれて嬉しかった
徐々に良い感じに身体が動いてくれるし、声掛けてもらえる出来事があったりと楽しい時間だった！
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 07:17:27.16 ID:VA3PlDy1]
- ３km＠横浜
春らしい、気持ちのよい朝でした。
>>589
ありがとう。
そういえば走り始めの頃は２？３００mでひーひーいってました。
日々の積みかさねですね。
- 595 名前： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 mailto:sage [2011/04/26(火) 22:26:29.89 ID:XiomRuj1]
- 今日は６ｋｍ
お疲れっぽい
＠大坂
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 02:13:12.92 ID:WECObZkf]
- 10㎞@蒲田
足の付根が痛い
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 06:44:47.51 ID:9xMcYrWX]
- ３km＠横浜
今朝はなま暖かい南風で大汗かいた。
みなさんお疲れのご様子。
無理せず休まないと、わたしのように怪我しますよ～
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 09:41:40.40 ID:C6S79/eC]
- 10㎞@新宿
今朝は暑いくらいで、けっこう汗をかいたが速乾シャツなのですぐにサラサラ。
速乾シャツってすごいなと改めて思った。
帰り道で南風に吹かれて爽快だった。
- 599 名前： 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 mailto:sage [2011/04/27(水) 22:25:03.17 ID:Os8NM/a/]
- 今日は大雨なので休み
疲れ気味だったので恵みの雨かな？
とりあえず腹筋だけやっといた＠大阪
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 22:45:07.87 ID:yCL0cSnP]
- 8.5km＠市川
最近午前様続きで久々に走れた。
雨が降り出す前で助かった。汗だくだく気持ちよかった。
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 06:57:30.12 ID:fulf9E5+]
- ３km＠横浜
予報では雨でしたが、雨音がしないので外を見たら青空！
風もさほどではなく、気持ちよく走ってきました。
この後、天気は急速に回復しそう。
あと一日で連休ですね。
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 22:35:18.35 ID:HWb0nExy]
- 50分@渋谷
ﾛﾝT1枚で爽快！
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/28(木) 23:16:19.90 ID:RXUnWM3O]
- 午前中１０㎞と夕方に１０㎞の合計２０㎞行って来ました(^O^)@愛知･豊橋
近くの公園の藤が満開でキレイだったです｡
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 00:28:58.33 ID:7BkoA2Ab]
- 10㎞@蒲田
今季初の半袖ウェア1枚で走った
最初だけ寒かったけど、すごく涼しく走れて気持良かった
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 00:57:23.40 ID:Wdse6V8a]
- 明日明後日月曜日は黄砂がめちゃくちゃ酷いから走らない方がいいよ・・・
室内自転車キコキコこぎます
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 08:15:53.40 ID:J0Qbeakz]
- 10㎞@新宿
少し肌寒く感じたが走るにはちょうど良い気温だった
>>605
やけに埃っぽく感じたのはこのせいか？
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/29(金) 08:26:24.32 ID:mC48Y5AR]
- ６ｋｍ＠広島
鼻がやう゛ぁい。
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 11:27:28.05 ID:Wdse6V8a]
- >>606
www.jma.go.jp/jp/kosafcst/kosafcst-c.html
今日は大丈夫みたいだ 明日明後日がやばいみたい
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/29(金) 17:32:15.94 ID:r+UthpFf]
- ニューヨーク8キロ
今日は歩道が空いていて 快適っす
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 00:26:18.77 ID:QP+w1W8k]
- 10k@江戸川
汗がいっぱい出るとヤッパ気持ちいいな
食欲が押さえられない走っても体重が増えてきた
もっと距離増やさねば～
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 08:57:50.30 ID:5d1EEYXX]
- 10㎞@新宿
寝不足で身体が重かった
江戸川さんと同じく、走っているのに体重が増加傾向だわ。
それだけ食べてる自覚はあるのでなにもいえないけれど、
なんのためにジョギングを始めたのか、最近は目的がわからなくなっている。
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/30(土) 09:08:09.47 ID:G2U6gh1Y]
- 楽しいから走る でいいんじゃないの
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 09:57:09.26 ID:I/SDMxQs]
- 10km@北海道
午後から雨なので行ってきました。
本日桜の開花予定日で、これから桜並木を走るのが楽しみ！
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 10:47:50.24 ID:NuNE129w]
- 9km@埼玉南部
風がやや強かった～
休日なだけあってジョガーがちらほら
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/30(土) 21:19:14.66 ID:tuCDZLsx]
- 50分@渋谷
私も体重減りません(笑)
走ると心が健康になる気がします☆
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/30(土) 22:52:35.81 ID:sGz8BDbS]
- 40分＠八王子
ジョグ再開して3日目
エアロバイクと交互にがんばります(´・ω・｀)
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 08:36:58.85 ID:PhAXlXWH]
- 15㎞@蒲田
久しぶりに早朝に走った
朝飯が美味いわ
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 09:44:18.21 ID:fCWeRYCY]
- 45分@宮崎市
蒸暑かった。アップのウォーキングで早くも汗だくだく
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/01(日) 17:45:24.69 ID:S2aUKY8d]
- 今日から三日間走ったら黄砂を肺に吸い込んでえらいことになるよ・・・
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/01(日) 23:16:31.33 ID:AzfbinPp]
- 50分@渋谷
雨上がりで気持ち良い☆
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 06:18:26.61 ID:PFvECokg]
- 今日から参加させてください。
7.2km@神戸
ものすっごい黄砂で、口の中までジャリジャリでした。
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 06:58:03.82 ID:AFy/mVWk]
- ３km＠横浜
雨上がりの湿った空気は肺に優しい感じだ。
こちらは黄砂はないみたい。
昨日の雨で流されたのか。
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 07:34:47.81 ID:QQBO/Poz]
- 荻窪警察署から青梅街道をひたすら西へ走る
だいたい阿佐ヶ谷駅前まで走る、何キロあるのか解らない
この間は新宿寸前まで行けた、足擦り剥けた痛いぃ
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 08:24:31.16 ID:Uh3B7TVk]
- >>623
西じゃなくて東だろ
阿佐ケ谷だと片道3kmだな
新宿までで8kmってところかな
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/02(月) 10:58:35.90 ID:QQBO/Poz]
- >>624
ごめんなさい、いつも左手方向に走りだすからつい西とか言っちゃった
距離教えてくれてありがとう、じゃあ今日は高円寺目指そうかな、往復約8km…頑張ろう
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 06:44:13.33 ID:hsEv14Fu]
- ３km＠横浜
連休中盤。
みんなお出かけでしょうか、人も少なく静かな朝でした。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 08:22:17.84 ID:9my9zp0r]
- 10㎞@蒲田
走る数時間前に何か食っとかないと満足に走れないな～
起きてから何も食わずに走ったけど気持ち良く走れなかったわ
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 09:23:01.21 ID:EnSulbjU]
- 13km@神戸
昨日に引き続き黄砂。
でも空気が湿ってて、昨日よりは走りやすかったです。
午後から雨とのこと。
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 07:00:11.28 ID:HjWu1c5L]
- ３km＠横浜
昨日は天気が今イチでしたが、今日は晴れそう。
みんなが出かけて、行楽地が賑やかになるといいね。
引続きよい連休を^^
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 07:30:20.92 ID:vgXxE8+K]
- 12km@神戸
黄砂は昨日よりマシ。
サングラスが欲しい時期になりました。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 19:23:39.62 ID:eRjO3DhW]
- 40分@宮崎市
いつもの公園が今日はとても穏やか
猫も逃げなかった
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 22:21:56.57 ID:wgWkaRSM]
- 8.5km＠市川
久しぶりに復帰。ジョガーが増えたような気がする。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 22:59:13.43 ID:62bRQZ2P]
- 3.5km@世田谷
半年振りだ…
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/04(水) 23:35:30.24 ID:ZfdzI9V/]
- 50分@渋谷
夜風が気持ち良い！
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 23:45:43.86 ID:0slCZoBT]
- 10k@江戸川
ジョガーが増えた！
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 06:37:49.56 ID:IYUxhAox]
- ３km＠横浜
北寄りの風で今朝はひんやり。
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 08:37:30.36 ID:H5OweMxB]
- 10㎞@蒲田
曇ってたけど涼しくて走りやすかった
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 13:16:12.78 ID:PBYQ+VLj]
- 46km@神戸
30kmくらいしか走れないで、後は歩きになってしまう…。
けど最初は200m走れなかったところから始めたんだから、頑張る！
- 639 名前： 忍法帖【Lv=12,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/05(木) 19:22:31.75 ID:rZTN9Dh9]
- 8km＠大阪
夕方走ると気持ちいい季節になってきました。
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 22:08:22.76 ID:2h3Z8w3F]
- 8.5km＠市川
シューズを新調しました。安物だけど先代のが踵の部分が
ボロボロになっていたのでふかふかです。
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 07:38:19.10 ID:X4HpJBcn]
- 5km@神戸
天気晴朗なれども波高し！
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 09:49:26.39 ID:BAo3H536]
- 10㎞@新宿
連休中食べまくってたので体重が2kg増えてた。
6日ぶりに走ったら身体は重いわ、膝にくるわでしんどかった。
最後は歩いた。
- 643 名前： 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/06(金) 21:38:46.26 ID:7GQKDd+X]
- 多分8km＠大阪
周回コースを１５周も走ると
何周目からなくなった。
多分１５周だと思うけど。
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 23:41:39.56 ID:qGkXBN1a]
- 10km@大阪
程よく汗がかけるいい季節だね
明日も走るよー
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 23:59:53.73 ID:X4mF7s8X]
- 旅行中毎日富山で40分走りました(´・ω・｀)黄砂で肺がやられた・・・
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/07(土) 06:37:36.99 ID:ilSnNHnF]
- 12km@神戸
雨予報のせいか、湿度が高くて走りにくかったです。
汗でぐっしょり。
そろそろバンダナが必要。
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/07(土) 16:39:34.93 ID:4JVv3FXG]
- 13k@新潟(帰省中)気温25℃快晴！一気に顔が赤く焼けた～
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/07(土) 20:43:53.49 ID:DLvXrN3E]
- ジョギングの記録をつけるサイトみなさん使ってますか？
どこが一番利用者が多いんでしょうか？
スポーツダイアリーという自分が使っていたのが急に閉鎖になりました・・・
- 649 名前： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/07(土) 21:16:16.78 ID:YpstIALp]
- 今日は6km＠大阪
ちょっと暑かったかな。
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/07(土) 22:22:27.56 ID:/3jocMMV]
- >>650
ジョグノートでオケ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/07(土) 22:30:02.62 ID:6VKO61mf]
- 50分@渋谷
ﾊﾟﾄｶｰ&警官が沢山いた.
痴漢？
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/07(土) 23:21:29.82 ID:DLvXrN3E]
- >>650
ありがとうございます
ランネットよりもジョグノートのほうがメジャーですか？
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