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ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg

519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 21:55:10 ID:YlmJS1a8]
本日１０ｋの大会に参加してきました。
タイムは５９分で後ろから８位くらい
一時間以内で走るという目標はクリアできました。
次の目標は５５分以内ですね。
５０分位で全体の真ん中位みたいでした。
今年春から走りはじめましたが５０分切れる日がいつになることやらって
感じです。




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