- 1 名前：ファットマン ◆pw6D5LKidw [2010/06/09(水) 16:49:55 ID:K4eUJLc/]
- 市民マラソン大会に出る事をモチにして、ダイエットしようよってスレです。
５kmでも１０kmでもいい。フルでもハーフでもいい。
何かの市民マラソン大会に出ると決める。初マラソンも大歓迎。
その大会の規定時間内に走り切る、、その為にたのしくダラダラ努力＆ダイエット。
体重は何キロ減とか決めない。走りきれる体ならばそれでいい。
大丈夫！！超ユックリ走っても、歩かなければ絶対にビリにはならない。
参加者随時募集中！!!とりあえずお話だけでも、、、。
■■■↓スレのルール↓■■■
食べ物はよく噛んで食べる事（ダイエット板なので）
大会を目指さないランニングジョギングオンリーの方は該当スレへ
、、、あとは適当に、、、、、
- 415 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:24:21 ID:0c0z/LPB]
- つうかさ
ログ見てみろよ！
誰が一番荒らしてっか？
一目瞭然だべさー！
わはははははー！！！！
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 21:24:33 ID:y8KxQr7m]
- スレ主様ファットマンって仕事してるの？
どんな仕事なの？
- 417 名前：和紙太郎 mailto:sage [2010/06/18(金) 21:26:28 ID:KNVjccz2]
- >>414
うん、どうでもいいことには、いい加減に答えちゃうｗ
明日は走れるかなぁ？ 走れるようだったら、牽牛子さんが
書いていた、凍ったボトルを持って行こうっと。あんまり
チャプチャプしなさそうだし
- 418 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:26:29 ID:0c0z/LPB]
- >>416
じたく！けいびいん！
- 419 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:29:51 ID:0c0z/LPB]
- >>417
>どうでもいいことには
おれもさ、どうでもいいんだよね。
走ろう！って人が無事に走ってくれればいい。なんでもいい。
玉子ちゃんってコテがいたけど
湘南のレースに申し込んだっきり来ない。
そりゃ来て欲しいけど、
何か事情があるなら来なくていい。
ここのふいんきが合わなくて来ないならそれでいい。どうでもいい。
みんな、無事に完走してくれればあとは何でもいいんだよ。
- 420 名前：和紙太郎 mailto:sage [2010/06/18(金) 21:32:16 ID:KNVjccz2]
- >>419
いや、コテハンで来なくなっちゃった人は、ちょっと気になるよｗ
あ、後半始まった
- 421 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/18(金) 21:38:01 ID:0c0z/LPB]
- >>420
そりゃ気になるよ。
おーい！玉子チャーン！どれくらい走れるようになったぁー！？
- 422 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/18(金) 22:06:35 ID:k8AZ/2vK]
- 明日の天気は微妙ですね。
自分は明日、天気予報を確認して夜に走ると決めたのですが20時10分から
ワールドカップ日本VSオランダやるのですよね。
日中は一時的に晴れるみたいなのですが日焼けが気になるしランニング用の
Ｔシャツとパンツを見に行きたいし・・・ って考えると早朝が良いのですが
家のほう明日は午前中は雨みたいだしなあ。 もし雨が降ってないとしたら
早朝ジョグのなり自宅から河川敷コースとなるのですが、
朝早くの河川敷（土手の下）ってミミズやナメクジが沢山居るのですよ。
自分、生きているものは極力殺さない性格なのでなるべく踏まないよう
いつも走っているのですよ。 疲れている時、急によけたりしていつ足を
捻ってしまうか心配です。
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/18(金) 22:12:49 ID:byIr8Vbt]
- >>422
＞朝早くの河川敷（土手の下）ってミミズやナメクジが沢山居るの
＞ですよ。
女の事が気になって気になって仕方ない癖に
ミミズ千匹か？
ナメクジは小陰唇か？
- 424 名前：微ジョガー ◆viASowUyvI mailto:sage [2010/06/19(土) 01:29:54 ID:sEIF4Vyz]
- 今日も・・さらさらっと60分だけ。
やっぱ、4年に1度の祭典見たいしね。
>>371 ファットマン
>もう充分「走れる人」だから
>アームカバーをしてもいいんじゃないか？
ややや、スピードがね。すぴーどすぴーど。
- 425 名前：微ジョガー ◆viASowUyvI mailto:sage [2010/06/19(土) 01:35:57 ID:sEIF4Vyz]
- >>419->>421 ファットマン、和紙太郎さん
私もずーっとたまこちゃんの事気になっていた。
故障とかしてなきゃいいな。
それとも、このスレの流れがあまりにも早過ぎて、
ちょっと来れなかった間にまったく雰囲気が変わってしまって、
「ちょっと・・・」て言うのかもしんない。
実際、私でもビックリするもん・・
「あれ？昨日書いたのどこだっけ？？」って。
どっちにしても見ててくれてたら良いな。たまこちゃん。
- 426 名前：微ジョガー ◆viASowUyvI mailto:sage [2010/06/19(土) 01:37:48 ID:sEIF4Vyz]
- さて、明日は禁酒解禁日だぁぁぁ〜！
報告にこれないかも・・なので、
予定：ジムで何時ものメニュー。
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 05:51:26 ID:A4QCiFwM]
- 微ジョガーもファットマンに似て分裂症に陥っているようだな
一つのレスで済ませよ
くだらないことダラダラ３つにも分けて書くな
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 06:13:34 ID:J+x9EHRp]
- 馬鹿だから仕方ないよ。
ひとつにまとめるというより、チラシの裏に書いた方がいい。
固定が書き込まずに見てるだろうってそんな発想するのは相当な馬鹿なのだろうな。
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 06:17:28 ID:A4QCiFwM]
- >>426
>>さて、明日は禁酒解禁日だぁぁぁ〜！
ますますチビ豚に拍車がかかるぞ！
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 06:39:09 ID:mDrnD50b]
- 結局書き込んでもスルーされてるガンバルンバでした。
てか、急に長文書き始めてどうしたん？
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 06:57:57 ID:zz9Koy9s]
- 変態疑惑の一掃に必死なの？
- 432 名前：禁煙飴子 mailto:sage [2010/06/19(土) 07:59:05 ID:CzSJjWNo]
- おはようございます。今日も伸びてるなぁ。
>>374 泥酔グルマーさん
5年前のダイエットは「甘粕りり子さん」の「肉体派」っていう
結構シリアスな小説をバイブルに、ジョギングにダンベル、食事制限もして、
美容体重の42キロ前後 体脂肪率は18くらいまで絞って、筋肉自慢してました。
あれはあれで楽しかった。まさしく自分で自分を「肉体改造」って感じで。
今回はゆるーくジョギングだけ。でも少しは食事も気をつけて。
不景気でたまりまくった仕事のストレスとか、走っていると結構解消されたり、
あと血の巡りがよくなるのか、なんかぽっと考えが浮かんだりします。
それでも少しずつ体が変わってくると、おっしゃるとおりポジティブな気持ちになります。
とても安上がりです。
ゴルフは高いしストレスたまるし・・・以下自粛（笑
>>382 牽牛子さん
はい、ボトルを入れられるミューズタイプです。
月曜日に届く予定です。
もれるのですか？なにかいい対策はないかなぁ？
今日は山越え挑戦しますよ♪
>>387 和紙太郎さん
レモン味のカキ氷、爽やか♪
内臓を冷やす。なるほど納得です。
>>424 微ジョガーさん
仲間仲間 そうなの、長時間走れるようになったけどスピードが（笑
私の場合、その場足踏みで少しずつ進んでいるような感じ。
でも、便利そうなのでアームカバー買おうと思います。
ワコールの指つき？のがずれにくいらしいので第一候補です。
微ジョガーは禁酒日あるのね。すごいです。
昨日は、小料理さんと中華屋さんのハシゴで、鯨飲鯨食
ということで、48.8ｋｇ 26.2％に増量です。
今日はお休みなので、９時頃から山越え15キロ走る予定です。
二つ山超えた後には「温泉」が待っているのでそれを楽しみにがんばるぞ。
でも、荷物をしょって走るのは初めてなので、ちょっと心配です。
たまこちゃーん。わたしもバーチャル申し込んだよ。ハーフ。
楽しみです♪
- 433 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 08:38:29 ID:6dh0wmNF]
- なんか書くのが楽だと思ったら一人称が「俺」になってたよ
>>424
どうせ休むんなら故障じゃなくてお祭りの方がいいよねw
俺は今日はロング走つうかLSDつうか、、に行く。
多分サッカーまでに帰ってこれない。
土曜日しか長いのが走れないからいいのだ。
>>424>>432
スピードはね、いいのよ。ゆっくりで。
それでもネチネチ走る。
「長時間走る」って事が何よりの訓練だし
脂肪も燃える。
- 434 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 08:42:44 ID:6dh0wmNF]
- >>427-431
なんだ？おめーら、この盛り下がり様は？
本当の荒らしが誰かわかっただろ？
スルーされる荒らしは二流。
ファットマンタイム（ほぼ一日中）みたいに盛り上げてみろよ拭き残し。
- 435 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. mailto:sage [2010/06/19(土) 08:58:08 ID:DIfMkQUh]
- >>432 禁煙飴子さん >>433 ファットマン
私の場合は走るのは1週間に２・３回なんで
若干負荷は強めです。
それでもなかなか梅雨で走れないですね＾＾；
でも次のレースは10月17日の長井マラソンで
初のフルを走るから楽しみに
腐らずトレーニングしないと
仕事が忙しくなければ9月に
白鷹若鮎マラソンで10マイル走るかもですが
- 436 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 09:14:33 ID:6dh0wmNF]
- >>435
え！え！
そのマラソンで正式仮決定？
やったじゃーん！おめでとう！
グルマーって変則的なトーレーニングをするから
いまから結果が楽しみだよ。
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 09:23:00 ID:J+x9EHRp]
- >>436
お前、（ファットマン）とか名乗るの紛らわしいからやめろ豚。
- 438 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 09:32:55 ID:6dh0wmNF]
- >>437
教授が名前欄に何教授って入れるか楽しみだから
今日一日はこれで。
- 439 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. mailto:sage [2010/06/19(土) 09:42:38 ID:DIfMkQUh]
- >>436
東京マラソン当たるまで待ってたら
数年はフル走れなそうなので(笑)
長井マラソンは制限時間6時間だから
何とかいけそうな気がするんで頑張ってみます。
目標は5時間切り
- 440 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/19(土) 09:47:04 ID:hnJvXVru]
- おはようございます。
昨晩は蒸し暑かったですね。おかげで深夜三回も目が覚めてしまいました。
ただいま天気予報を確認してみたら、今現在が曇りで昼から日差しが出てきて
夜遅くから雨って事なので今日は昼からスポーツショップに行き夕方から
公園で10キロほど走ろうと思っています。
ただ不安なことが一つありまして今歩くと左膝が踏ん張りがきかないのですよ。
まあまだ家の中をほんの少ししか歩いてないので感覚がつかめてないのかも
しれませんが・・。
午後になったらスポーツショップに行くのですが品揃えの豊富なお店に行きたいです。
夕方からジョグする公園は埼玉なので出来ればそっち方面でよい所ないかなあ？
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 09:50:13 ID:dwV3Lm79]
- >>432
>>昨日は、小料理さんと中華屋さんのハシゴで、鯨飲鯨食
>>ということで、48.8ｋｇ 26.2％に増量です。
このスレの女連中はチビ豚の癖に色気より食い気、呑み気が大事なようで終わってるな
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 10:02:06 ID:dwV3Lm79]
- 150cm程度の低身長ってよっぽど食べるもの無かったんだろうな
貧しい家に生まれたことを後悔するんだな
- 443 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 10:04:07 ID:6dh0wmNF]
- >>439
なんつってると当たっちゃうんだよね
>>440
車にひかれないように派手な方がいいよ
- 444 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/19(土) 10:51:37 ID:hnJvXVru]
- ネットで確認したら郊外だとやはり大型ショッピングセンターしかないですね。
でっまあ、だいたい買い物に行く場所は決めました。 今回はそんなに急ぎではないので
品物だけ見てネットで買ってしまうかもですけど・・。
こっちの方は日差しが出てきました。ワールドカップが始まる時間を考えると17時くらいから
走り出さないと間に合いません。参ったなあ〜日差しが出ていたら日焼けして
しまうのでどうにか良い方法を考えなければなりません。
>>443
普段、夜走る時は白か黄色が全体の三分の二しめているシャツを着ています。
20代なら派手なのを着たいですが自分もうおーさんなので控えめです。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 11:38:00 ID:MWR3hhPu]
- スレ主様のファットマンって自宅警備員なの？
どんな仕事なの？
妄想ランナーなの？
- 446 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 11:58:26 ID:6dh0wmNF]
- >>445
しつこいな。
なんだっていいだろ。
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 12:05:36 ID:y/JbpTcs]
- >>446
人の事は聞きたがるのに自分のことは伏せるのかよｗ
- 448 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 12:06:58 ID:6dh0wmNF]
- >>447
俺が何を聞いたよ？。。。。あ！ガリガリくん？
- 449 名前：オレだよオレオレ mailto:sage [2010/06/19(土) 12:35:07 ID:1Ucj8tBo]
- あぢ〜
ゆっくりゆっくり走ったけど10キロ弱しかもたない。で只今休憩中
デブの宿命で汗だく・・・
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:09:13 ID:J+x9EHRp]
- 不支離滅裂分裂症豚さんは、いつもどの辺を走ってるんですか？
東京都の方ですか？
- 451 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 13:22:49 ID:6dh0wmNF]
- いやあ、この何度も聞いて来る人には参ったよ。降参。
>>450
まとめて一個で質問してくれない？
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:42:17 ID:y/JbpTcs]
- >>448
>>俺が何を聞いたよ？。。。。あ！ガリガリくん？
お前分裂症で頭おかしいんじゃね？
[313]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/17(木) 13:48:30 ID:tazHqSr1
あとさ、
キモイ同意同意って３人出て来たけど
走歴マラソン歴をそれぞれ教えてくれない？
参考までに。
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:43:48 ID:y/JbpTcs]
- [143]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/12(土) 14:20:19 ID:JHUO0JeX
話は変わるんだけど
>>125の ID: u1v7rpQb って走らないの？
こういう感受性の強い、自分の発言に責任を持つ人って大好きなんだけども、、、
>>2の質問に答えてよ。
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:44:54 ID:y/JbpTcs]
- [164]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/13(日) 20:52:16 ID:nmvpFwSX
>>162
レースでないの？質問>>2
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:48:25 ID:y/JbpTcs]
- [171]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/14(月) 08:52:46 ID:MiU5e9sP
>>170
>>1を読んで下さい。
市民マラソンに申し込んじゃって
それを理由にトレーニングをして
結果、シェイプアップしたいって人でもいいですよ。
大会未経験の人でも歓迎です。
まず>>2に答えて下さい。
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:49:13 ID:y/JbpTcs]
- [210]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/14(月) 22:59:26 ID:MiU5e9sP
>>208
せっかくだから、ほとんどROMでもいいから参加しなよ。
とりあえず>>2に答えておくれ。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:50:26 ID:y/JbpTcs]
- [254]ファットマン ◆pw6D5LKidw <sage>
2010/06/16(水) 08:54:35 ID:NM3afcGP
勝手に書くのはもう少し後
>>237は>>2を書いて
- 458 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 13:50:53 ID:6dh0wmNF]
- その質問と仕事や住んでる所の質問が同じだと思う？
- 459 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 13:53:13 ID:6dh0wmNF]
- ちなみに>>2には俺も答えてるぞ>>3
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 13:56:30 ID:J+x9EHRp]
- 不支離滅裂分裂症豚さんは、いつもどの辺を走ってるんですか？
東京都の方ですか？
↑
質問をまとめるも何も、私はこれだけしか聞いてません。
お答えいただけますか？
- 461 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 13:57:37 ID:6dh0wmNF]
- >>460
>東京都の方ですか？
ちがいます。さようなら。
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:00:13 ID:J+x9EHRp]
- どの辺を走ってるか言うのが嫌なら質問減らします。
東京都の方ですか？東京でないのなら何県ですか？
（それより細かいことは聞きませんよ。県名くらいは言ってほしい。会話が広がらないでしょ）
- 463 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:01:46 ID:6dh0wmNF]
- >>462
質問はまとめてしろと言ったはずです。
プロバイダーがj-comなのでこれ以上は教えません。
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:02:56 ID:J+x9EHRp]
- よく意味がわかりません。
最初の質問に答えないから減らしてるんですけど？
- 465 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:03:53 ID:6dh0wmNF]
- >>460
>不支離滅裂分裂症豚さんは、いつもどの辺を走ってるんですか？
家の近所
>東京都の方ですか？
ﾁｶﾞｲﾏｽ
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:04:46 ID:J+x9EHRp]
- >>461のようなコミュニケーションを取る方なのでしょうか？
ご自身からは色々言っていますよね？こんな些細なネットの会話なのにおかしくない？
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:06:56 ID:J+x9EHRp]
- 埼玉と言えば埼玉の話題もあるし、横浜なら横浜もあるし・・・
普通のスレなら、こんな変な会話にならないのだけれど？おかしくないですか？
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:10:19 ID:J+x9EHRp]
- どの辺走ってるんですか、東京都の方ですか？って聞いたら、質問はまとめろ？？とか言うし、
で再度聞いたら、今度は「違います、さようなら」とか。いったい何？
- 469 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:13:58 ID:6dh0wmNF]
- >>468
わかった、わかった。
じゃあ、もう一回。
最後だよ。
最後にもう一回質問して。
- 470 名前：禁煙飴子 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:20:22 ID:fs25xTor]
- >>435 泥酔グルマーさん
長井マラソンでぐぐってみました。
制限時間6時間なんですね。5時間以上の人がたくさんいていい感じ（笑
まだまだ時間があるので故障に気をつけて頑張ってね♪
>>441 >>442
はい、色気よりも食い気と飲み気です。
そのために走ってます（笑
気温は、20度とそんなに暑くはなかったのですが、
やはり7キロを超えて山道に入ったらすっごくきつかったです。
あと、背中に荷物をしょって走るのはやはりつらいです。
肩が凝るというか、
背中が汗でびしょびしょになるし・・・
10キロ過ぎて山道が終わった当たりで1時間30分というスローペース
その頃にはもうへろへろで、それでもゆっくりゆっくり走っていたのですが、
水分補給に道の駅に寄ろうと歩道橋の階段を登ったら階段踏み外して、
思い切り右の膝を打ちました。痛くて痛くて、走る元気なくなりました。
ということで13キロで2時間という悲しい結果に。
そこからゆっくりと歩いて、掛け流しの露天風呂の温泉にゆっくりと入って、
先ほどバスに乗って、戻りました。
来月あたりもう一度挑戦しようと思いますが、その前に平地で15キロ走ってみます。
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:21:13 ID:J+x9EHRp]
- >>469
不支離滅裂分裂症豚さんは、どこにお住まいですか？
私は東京です。
近県のことなら少しはわかるので地域の話題ができるといいかと思いまして。
- 472 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:22:31 ID:6dh0wmNF]
- >>471
お前とは話が通じなさそうなので教えない。
さようなら。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:23:39 ID:J+x9EHRp]
- えええええええええええ！？
- 474 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:25:06 ID:6dh0wmNF]
- >>470
おつかれ！
１０km９０分１３km１２０分って全然遅くないよ。
走って気持ちよかった〜！って今日一日は続くだろうから
たっぷり味わって！
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:26:22 ID:J+x9EHRp]
- >>470
いい練習してますね。
自分もそれやりたいな。
- 476 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:40:47 ID:6dh0wmNF]
- >>475
もしかして ID: J+x9EHRp って
俺がずうっと探してた
「ちょっとやそっと痩せたぐらいじゃ走れない肥満」の人？
だったらコテだして参加しなよ。
そうじゃなくても参加したいならコテだして>>2に答えて。
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:43:30 ID:J+x9EHRp]
- >>474
何か表面的だなあ。
時間、時間、速い、遅いって。
そういう類ではない良い練習してると思う。
体験した風景とか伝わってくるし。
ちなみに１３キロ１２０分なわけではないから。
多分、足腰ふらふらで階段登ったから途中でガツンと階段の角にぶつけちゃったんだよ。
あの痛さったら無いよね、それでジュースを飲みながら少し休憩して、
そのあとは、歩いて温泉に到着したんだよ。この景観わからないかな？
- 478 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:50:01 ID:6dh0wmNF]
- >>477
そうだね
- 479 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:52:39 ID:6dh0wmNF]
- 参加したいけど
言い出せなくて
一生懸命話しかけてる人にも見えたよ。
ちょとだけ。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 14:55:44 ID:J+x9EHRp]
- >>472みたいなこと言われるとね、参加なんかする気になれないよ
- 481 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:57:13 ID:6dh0wmNF]
- >>480
まあまあ。謝るからさ。
- 482 名前：支離滅裂分裂症（ファットマン）豚 ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 14:58:56 ID:6dh0wmNF]
- >>481
どんな質問にも答えるよ。何？
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 15:12:41 ID:J+x9EHRp]
- だから最初から言ってるのに。
何県に住んでて、普段どんなとこで歩いたり走ったりしてるとか、
そういう風景から地域の雑談とかできるかと思ったけど、家の周りっていうなら
それ以上何も話はないかな。
せめて何県とかくらい話してくれたらよかったのにね、こちらは東京って言って
聞くばかりでなくコミュニケーション膨らまそうと思ったら、話が合わないってさ。
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 15:17:27 ID:e7jCHLpC]
- >>483
おまえ頭のおかしいファットマンにまともに答えてもらおうと思ってるのが間違いなんだよ
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 15:27:57 ID:J+x9EHRp]
- そうなのかな
>>482
改めますが、
不支離滅裂分裂症豚さんは、どこにお住まいですか？
ちなみに私は東京です。
近県のことなら少しはわかるので地域の雑談ができるといいかと思いまして。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 19:14:26 ID:MWR3hhPu]
- スレ主のファットマン様、シューズは何をはいてるの？
何足をどれくらいの期間で破棄かえるの？
- 487 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/19(土) 21:21:48 ID:hnJvXVru]
- 今日は急遽用事が出来たのでスポーツショップには行けませんでした。
でも夕方からジョギングはしたのですけど左膝が以前より激しく痛かったので
1キロ走って軽くウォーキングして帰ってきました。
走り始めた頃すぐに右膝を痛めてしまってそのときは2週間休んだのですが、
今回の痛みも似たような痛みだったので大事をとって1週間休んでみます。
なので今度走るのは来週の木曜日です。
今、サッカー前半終わりましたね。0対0なのでまずまずですね。日本、頑張ってください。
- 488 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/19(土) 21:30:45 ID:hnJvXVru]
- もう少し書かせてください。
自分ってお酒が大好きなのですが健康のことを考えて休肝日をとってます。
なので飲める日は1週間に二回（1回飲んだら2日飲まない）ってかんじです。
因みに、今日は飲める日なので今ビールを飲んでます。
この後、氷結を飲んで寝ちゃおうかなと思っています。
サッカー後半が始まります。 頑張れ日本
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 21:31:32 ID:Ifa+UqNo]
- 後半！キックオフ！！
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 21:52:21 ID:mDrnD50b]
- ガンバルンバは、ほとぼりが冷めるまでこのスレに来なくていいよ。
君は酒に飲まれるタイプだから、今回の件に懲りてるんだったら
お酒しばらく止めるくらいじゃないと、信用は回復できません。
来るたびにたたかれて、スレが荒れるだけだとおもうよ。
ま、ファットマンがかばってくれるんだろうけど、甘えはだめだよ。
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 22:31:22 ID:8PGCTyXw]
- >>487
>>489
変態はブログかツイッターにでも書いとけや
鬱陶しいんじゃぃ！
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 22:32:59 ID:8PGCTyXw]
- 今晩は、卑しいチンチクリンのチビメス豚は出てこないな
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/19(土) 22:35:46 ID:8PGCTyXw]
- おい、Ｍｒシモノセキよ
はよ止めんかいや！
お前止めれるんやろ？
なんぼでも書き込めるやないか
>>ＩＤの出る板で嵐は止めた方が良いよ
>>初心者だから判らないと思うけど
- 494 名前：ファットマンﾘﾀﾝ ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 23:26:10 ID:6dh0wmNF]
- ただいま。
帰って来たよ。
つかれた。
正体不明の名無しさんとおしゃべりすんもの疲れた。
- 495 名前：ファットマンﾘﾀﾝ ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 23:28:31 ID:6dh0wmNF]
- >>487
>大事をとって1週間休んでみます
おお！それがいい。
あのさ「車にひかれて入院した」と思ってゴロゴロしててみ。
休養の大切さがわかるよ。
>>488
飲みたかったら飲んだらｲｲじゃん♪わしょいわっしょい♪
- 496 名前：ファットマンﾘﾀﾝ ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 23:30:16 ID:6dh0wmNF]
- >>487
>日本、頑張ってください。
ｵﾚｯﾁか？ｵﾚｯﾁの念力か？
よしがんばるよ。
もし、日本が負けたら、、
、、そうだな、、フラッシュでも作っちゃうか？
- 497 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/19(土) 23:42:45 ID:hnJvXVru]
- サッカー残念でしたね。
今晩は、ビール500缶×1 氷結350×2で結構酔っ払いました。
以前ならこの後、日本酒飲んだりしてしまうのですけど脂肪肝が怖いので
もう飲みません。
最後に昨日だったが自分は極力生き物を殺さないと書きましたが
ただ今、部屋に蚊が入ってきまして自分の血を吸っていたのですよ。
自分、子供のころなら叩いて殺してしまうのですが今の自分はそーっと
捕まえて外に逃がしてあげます。 だって蚊は生きる為（子孫を残すため）
に人の血を吸い、自分はただ吸われたってだけで叩いて殺しすって事なので・・
自分家にはゴキブリが居ません。去年に扉を開けていたらゴキブリが入って来ました。
それも捕まえて遠くで逃がしました。 自分って変ですかね？
もう寝ます。キーボー打つのも大変なくらい酔ってますので・・ おやすみなさい
- 498 名前：ファットマンﾘﾀﾝ ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/19(土) 23:45:25 ID:6dh0wmNF]
- >>497
> 自分って変ですかね？
自分で変じゃないって言う人間、人を変だと言う人間に
本当の変人が多い。
気にするな。
おやすみ。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 00:24:45 ID:O/fhsJjI]
- >>490
膝が痛いだの言った後、ソイツの膝を心配した心優しいレスをも
スルーする程の奴だしねぇガンバル君。
もう生温かい目で見てやるしかないんじゃね？w
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 00:32:39 ID:0AhqHR9u]
- >>497
この蒸し暑い季節に、昼間運動しれるのに、風呂も入らず寝るとは・・・
>>494
その捨て台詞は余計だな、レスしないで逃げたんでしょ？相手に失礼。
いい年の大人だったら少しはわきまえた方がいいのでは？
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 01:45:29 ID:OLyq9KIS]
- 結局2ch口先玄人Ｍｒシモノセキは居ないフリかよ〜
情けねぇ奴
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/06/20(日) 02:16:02 ID:3b4QSg2h]
- 夏はいいですよね、ちょっと走っただけで汗ダラダラ、簡単に痩せられますよ
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 05:11:56 ID:WIk0fhdk]
- スレ主のファットマン様、シューズは何をはいてるの？
何足をどれくらいの期間ではきかえるの？
- 504 名前：ファットマンﾘﾀﾝ ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/20(日) 05:43:07 ID:F9RzGo2j]
- >>500
>レスしないで逃げたんでしょ？
うん。
もう全員にレスすんのはやめた。
- 505 名前：ファットマンﾘﾀﾝ ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/20(日) 05:44:40 ID:F9RzGo2j]
- >>502
喉が渇くし、水とかおいしいよね。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 05:52:10 ID:erFqwE6k]
- >>502
いやいや、キモピザ豚は水分取って、汗かいて減った体重が元に戻る
カロリー消費したから一杯食べれる、と馬鹿食い
↓
体重増える、のループ
- 507 名前：ファットマンﾘﾀﾝ ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/20(日) 06:00:03 ID:F9RzGo2j]
- >>506
そうそう。キクニさんなんかも
「マラソンはやせない。何故なら走った分食べちゃうから」
「そのくせ、走るのやめると太る」
言ってるよね。
- 508 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. mailto:sage [2010/06/20(日) 08:57:46 ID:Q2zR1ooi]
- だいたい100km走って脂肪1kg燃える程度だから
運動してるからってあんまり食べすぎたら良くないかも
運動する前と食べる量が同じなら自然に痩せて行くんだろうけどね
でも私はそこまでストイックになれないので
走った日だけご褒美で食べてます
- 509 名前：禁煙飴子 mailto:sage [2010/06/20(日) 09:06:40 ID:Iclq35pk]
- おはようございます。今日は雨・・・休養日にします。
>>474 ファットマンさん
ありがと♪
予定の距離走れなかったのは残念だけど、初めての荷物しょっての山越えは
楽しかったです。
大体感じがつかめたので、次回はもっと荷物を減らして再挑戦します。
>>475 >>477
ありがとぉ♪
見ていたんですか？（笑
はい、足腰ふらふらで気持ちは階段上がっているのに、足は上がっていなくて、
思い切りぶつけました。しばし声も出ないくらい痛かった。
でも、道の駅でりんごジュース飲んだら元気がでて、ダウンかねてゆっくり歩いて温泉到着。
海が見える掛け流しの露天風呂で、和みました。
脱衣所に冷水も用意されている温泉なので、水分補給したり湯船につかったりと
とてもいい気持ちでしたよ。
もし、走っていける温泉があったら是非挑戦してください。
帰り道は電車かバスにすればとても気軽です♪
47.9ｋｇ 46.9％ 金曜日のお酒の浮腫みがとれました。
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 10:43:43 ID:O4HwQuP8]
- >>509
軽く突っ込んでみると
46.9%？体の半分も･･･www
- 511 名前：ガンバルンバ mailto:sage [2010/06/20(日) 12:02:48 ID:j8utQ7AJ]
- こんにちわです。
>>495
昨晩は沢山返信していただきありがとうございました。
やはり短期間で１０キロ走れるまで頑張ってしまったので膝に負担がきたので
しょうね。 休むも何とかってのは色々な所で使われる格言なので暫し
走るのを休むことにします。
お酒って飲まなくなると案外飲めなくなるものですね。
毎日のように飲んでいた時はそんなすぐには酔わなかったのですが今はビール
１本でも十分酔ってしまいます。 なんだか楽しみが１つ減ってしまったって感じです。
>>498
＞自分で変じゃないって言う人間、人を変だと言う人間に本当の変人が多い。
分かりやすいですね。それ以上は何も書きません。
今日、自分家の方は日差しが出ています。出掛けたいのですが
日焼けしてしますので少し様子見。 公園にでも行って他のランナーの走り
でも監視してこようかなあ
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/06/20(日) 16:05:59 ID:7xlPr0tB]
- 監視ですか？怖いですね、キモイですね、おかしいですね
- 513 名前：ファットマンﾘﾀﾝ ◆pw6D5LKidw mailto:sage [2010/06/20(日) 16:22:44 ID:F9RzGo2j]
- 来月の「フル以上走る」に備えて長距離を走った翌日の今日。
超眠いけど寝ても寝られない。
- 514 名前：泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7. [2010/06/20(日) 16:42:09 ID:Q2zR1ooi]
- >>513
30km走ったんですね
お疲れ様！
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/20(日) 17:39:08 ID:7Wrjkt4g]
- >>512
ガンバルンバは何かにつけてキモイ奴
|
 |
