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【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part22-【集合】

942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 00:18:26 ID:CY8mwHpz]
ここは女性専用スレか？

糖尿がヤバそうなんで、減量中。169/51.8♂
半年前58kg　→　1ヶ月前55kg　→　今51kg台と一気に落ちました。
筋トレと食事制限で。
数値的には高校の頃の体型にほぼ戻ったけど、内臓脂肪がかなり残ってる。
内臓脂肪がスッキリするまで続けたら、たぶん40キロ台に突入すると思う。




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