- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/06/05(土) 17:55:07 ID:7uOnaGI+]
- 違います。
どんなデブでも、体内に蓄積された糖質(グリコーゲン)は、炭水化物を摂取してから8〜10時間で無くなる。
いつでも脂質代謝は行われていられるように炭水化物を極少量に制限すること。
アトキンスの2週間20g制限は炭水化物中毒を正すための期間。
時に脂質代謝異常と糖質代謝異常の困った人間がいるから、それを見極める期間でもある。
サプリメントの必須はそれを是正するため。
冷静になって分析できない馬鹿には無理だっての。
